yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    girdi yaz
    medya ekle
    • linki kopyala
    • şikayet et
    • girdiler (2)
    • medya (0)

    2. çok sade egzersizleri bulunan bir kanal. arkada aşırı yüksek müzik yok, yaparken titrediğiniz yarıda bıraktığınız hareketler yok, bağırarak sizi motive etmeye çalışmıyor ve en güzeli herşey için beginner videoları var. her gün yapılabilir zaten genelde 15 dakikalık oluyor videoları. before-after paylaşan çok fazla takipçisi var. ben de basen eritmeye başlamıştım ancak yarıda kesmek zorunda kaldım. devam edeceğim sonuç alırsam mutlaka editlerim :)

    3 haziran 18:53

    1. ukteyi veren: (yazar: tardisin ruhu) <3

    müthiş egzersizleri olan youtuber kişisi. 30 dakikalık başka bir rutinden sonra april han videolarına geçiyorum, kilolu biri olarak her egzersize yetişemediğimden spor yapmıyordum ama april'in videoları hem yorma açısından dengeli hem de bitirince bütün kaslarımın çalıştığını hissediyorum. video linklemek isterdim ama herkesin çalışmak istediği bölge farklıdır diye bilemedim, en iyisi siz bir deneyin april han'ı.

    3 haziran 17:04