yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    girdi yaz
    medya ekle
    • linki kopyala
    • şikayet et
    • girdiler (18)
    • medya (3)

    18. duyduğum kadarıyla acı kırmızı biberde portakaldan bile daha fazla C vitamini mevcutmuş ve sayısız barındırdığı vitaminler,faydalarından dolayı vücut direncini arttırarak bağışıklık sistemini güçlendiriyormuş süslüler

    22 kasım 20:52

    17. bağışıklık sistemi öyle denildiğinin aksine aşırı güçlü olması da iyi olmayan bir şeydir. aşırı güçlü olup doğru çalışmadığında otoimmun hastalıklara neden olur. bu yüzden belli dengede olması gerekir.dengeli beslenin düzgün uyuyun. kanınıza baktırın eksikliğiniz varsa doktorunuz size reçete yazacaktır. hasta olmak istemiyorsanız bağışıklık sisteminize güvenmekten çok hastalık bulaşmamasını sağlayın.

    22 kasım 07:32

    16. spirulina, yazın bunu lazım olur.

    22 kasım 01:27


    15. Doğal şeker tüketimi; rafine şekerden uzak durmak diyebiliriz. üzüm pestili, meyve, cevizli sucuk, bal ve pekmez tüketimi ve bunların yanında gelen vitaminler büyük bir etki yaratır. Bunlara ek keçiboynuzu ürünlerini de yemek büyük etki yaratacaktır. Mucizevi bir nimet.

    21 kasım 23:48

    14. Mutlu olmak, Az Stres

    Düzenli uyku, düzenli beslenme

    Vitamin, mineral takviyesi

    Tereyağ&Bal, zencefil, sarımsak ve soğanın da gücüne inanıyorum.

    21 kasım 23:21

    13. düzenli uyku, düzenli beslenme.kısacası düzenli olmak.tabi türkiyede yaşayarak bu çalışma koşulları ile bunun sürekli olarak mümkün olmadığı durumdur düzenli olmak.düzenli olmayınca bağışıklıktan söz edilemez bile. her yıl mutlaka beta glucan takviyesi ile bunu karşılayabilidiğimi düşünüyorum.sonucu gözlerimi yaşartıyor

    21 kasım 20:24

    12. 1 2 sene önce tüm kış yediğim kestane balı sayesinde hiç hasta olmadım. Hemen hemen her akşam 1 çay kaşığı yedim.

    11 kasım 19:54


    11. düzenli beslenme düzenli uyku evet kesinlikle şart. ama çok yoğun ve yorucu bir işim olduğu için imuneksin micro beta glucan takviyesi ile bunları karşılayabiliyorum.d ve c vitamininide bununla karşılayabiliyorum.

    10 kasım 20:08

    10. Takviye olarak: C vitamini + çinko, propolis, beta glukan

    Yiyecek olarak : kivi, turunçgil, yeşil yapraklı sebzeler, zencefil 

    11 mart 22:41

    9. Elma sirkesi +1.

    Son 6 aydır her sabah 3-5ml kadar elma sirkesi içiyorum içme suyuyla seyreltip. Bir kere bile hasta olmadım. Eşim influenza geçirdi, bulaşmadı ki normalde deli gibi hasta olurdum.

    Tabi dengeli beslenme, spor ve uyku düzeninin de etkisi var ancak elma sirkesinin etkisini de küçümseyemem. 

    11 mart 20:09