yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    girdi yaz
    medya ekle
    • linki kopyala
    • şikayet et
    • girdiler (6)
    • medya (0)

    6. dün başladığım, çok özendiğim ve keyif aldığım spordur. kendime motivasyon olması için burayı zaman zaman editleyeceğim.

    edit: başlayalı 1 aydan fazla oldu, haftada 2 gün gidiyorum, 2 yıldır boks yapan arkadaşım 3 gitsen iyi olur demişti ama benim iş yoğunluğumda o pek mümkün değil.

    zaten uzun süredir kondisyonsuz olan vücudum için haftada 3 gün çok fazla olacakmış, boks çok ağır bir spor. ama inanılmaz keyifli, vücudum da alıştıkça daha keyifli oluyor.

    yan etkileri; alkolü neredeyse bıraktım (çünkü vücudumun her zaman dinç olmasını istiyorum), hamuru bırakmanın kıyısındayım az kaldı (beslenmeme iyice dikkat etmeye başladım), su içmeye başladım, vücut duruşum (kamburum) düzeldi

    evet tüm yan etkileri olumlu:) ve bu daha başlangıç, siz asıl göbeği bırakınca beni görün:)

    19 aralık 2018 10:52 23 ocak 2019 19:03

    5. ancak özel boks klüplerinde yani sadece boksa odaklanmış yerlerde düzgün öğretildiğini gözlemlediğim, büyük ve birçok sporu bünyesinde barındıran salonlarda sakatlığa kadar gidecek uygulamalarına şahit olduğum spor.

    nasıl ki dans kursuna gidildiğinde ilk başta temel basit hareketler öğreniliyor, boksta da durum budur. etrafımda bakıyorum daha yeni boksa başlamış insanlar sağlı sollu giriyor, hatta kick boksta çok yukarı atılan tekmeler yapan var. hareketlerin berbatlığını görünce soruyorsun daha ikinci dersiymiş. daha ikinci dersten bu harekete nasıl geçtin sen? gardın açık, vücudun sarsak, ayak hareketleri çok kötü, daha iki günlük esnemeyle bacak oraya kaldırılmaz... hayır ilk başlayan anlamaz tabi de bu hocalar nasıl hoca yahu?

    illa öğrenecekseniz de profesyonel bir yerde öğrenin.

    16 şubat 2017 12:02

    4. her zaman başlamak istediğim fakat araştırınca uçuk fiyatları yüzünden hevesimin yarıda kaldığı spor. beşiktaş'ta bir boks okuluyla konuştuğumda spor salonunun çok daha üstünde bir fiyatla karşılaşmıştım.

    ilerde bir gün, öğrencilik hayatı yaşamadığım bir zaman görüşmek üzere boks...

    18 ocak 2017 13:38


    3. bizim ülkemizde ve yurtdışında manken gibi hatunların nasıl burnunu kırmadan yaptığını merak ettiğimdir, galiba gerçekten form amaçlı. sevdiğim, maçlarını da takip ettiğim bir spor

    17 ocak 2017 16:49

    2. dövüle dövüle para kazanıyorum cümlesinin hakkını veren spor dalıdır kimi zaman.

    17 ocak 2017 15:42

    1. döve döve para kazanıyorum cümlesinin hakkını veren spor dalı...

    17 ocak 2017 15:22

    ilginizi çekebilecek benzer başlıklar