doctorly

3. geçmişte kendilerinin cerave standlarında reklam yaptıkları instagram story'lerine rastlamıştım. yani tıp doktoru da bal gibi sponsorluk anlaşması yapar, sosyal medyada gördüğümüz kimseye körü körüne güvenmeyelim, gerçekten bir cilt problemi yaşıyorsak doktora gidelim, uzman birebir görüp tedavi etsin. ha, bunların diğer youtuber'lardan farkı nedir: sonuçta tıp doktoru olduğu için bariz sakıncalı olan bir şeyi önermez, meslek etiğine uygun hareket etmeye çalışır. ama hiçbir şey, sorunlar için muayene olup tedaviye başladığınızda hastaya özel verilen ürünün yerini tutamayacaktır.

youtube kanallarına gelince bilimsel açıdan geçerli olmayan hiçbir şeyi önermiyorlar, bu yüzden kendilerini seviyorum ve takibimdeler. güveniyor muyum, evet. ama sosyal medyada kimsenin babasının hayrına içerik ürettiğini de düşünmüyorum.

ben cilt bakımıyla ilgili her içerik üreticiye uyguladığım taktiği bunları takip ederken de uyguluyorum. özetlemek gerekirse:

1) bilime dayalı verilerle konuşuyorsa (tercihen o alanda eğitimi varsa) takip et

2) uygulama/ürün/içerik gibi konularda bilgi edinmek için paylaşımları incele

3) alışveriş yaparken son kararı kendin ver, çeşitli uzmanlardan dinlediklerinin kümülatif ve kendi cildine uygun şekilde filtrelenmiş bir haliyle alışverişine karar ver (bu dedğim, cilt hastalığı yoksa geçerli. bir cilt problemin varsa dermatoloğa git zaten, sosyal medyada işin ne).

bu kadar basit. bu yöntemle hiç üzülmezsiniz.

2. bu ikiliden doktor muneeb shah bana doğru şekilde tretinoin kullanımını öğretmiş olan kişidir. kocaman beyaz gülüşüyle çektiği etkili reelsları, bana doğru bildiğim birçok şeyi sorgulamayı öğretmiş, aynı zamanda cilt bakımından minimalizme yönlendirmiştir. elbette ikili olarak da çok sempatik ve bilgilendiricilerdir ama bunu özellikle not düşmek istedim. aklınızdaki birçok sorunun cevabını bulabilirsiniz kendilerinden.

1. 2 adet amerikalı dermatoloğun cilt bakımı ile ilgili ürün, içerik gibi günümüzün popüler konularını açıkladığı youtube kanalı. önerdikleri ürünlerin çoğunun türkiye'de olmayışı, olsa da çok pahalı oluşu üzüyor biraz. ama içerik konusunda özellikle -retinol konusunda- çok değerli bilgiler verdiklerini düşünüyorum. özellikle cilt bakımına ilgisi olan herkes en az bir kere izlemeli.

ha bir de bunlara ek olarak tiktok'taki cilt bakımı "hack" lerini yorumluyorlar, bir dermatoloğa gittiğinizde hangi tedaviden ne beklemeniz gerektiğini açıklıyorlar. kısacası hepimizin aklında olan soruları doktor gözünden cevaplıyorlar. ben çok severek takip ediyorum herkese öneririm.