31. maalesef mucizevi sonuçlar elde etmenin mümkün olmadığı eylem. uzun bir yazı olacak, deneyimlerimi paylaşacağım o yüzden okumak istemeyen olursa aşağı doğru hızlı bir kaydırma yapabilir. hepimizin bildiği gibi gözeneklerimizin genişliği genetiktir, gerekli temizlik ve bakım yapılmadığında içleri daha da dolarak genişlemeye devam edebilirler. gözenekler de yapı itibariyle kas dokuları gibi daralmaya müsait olmadığı için, bence hedef sıkılaştırmak değil, temiz tutarak o içi dolu görünümden kurtulmak olmalı. tabii bu problem yağlı ciltte değil her cilt tipinde görülebilen bir problemdir. benim de t bölgem sadece yaz aylarında yağlanmaya meyilli oluyor ama gün içinde aşırı parlama vs. yaşamamama rağmen gözenek problemim var. peki bunları nasıl daha az görünür hale getirebiliyorum?
- yukarıda çoğu süslü de belirtmiş, ilk adım gözenekleri daima temiz tutmak. maalesef sadece yüz yıkamak bunun için yeterli olmuyor. o yüzden asitli içeriklerle mutlaka toniklenmeli ya da aha bha içeren serumlarla gözeneğin içindeki yağlar eritilmeli. fiziksel peeling bence sadece günü kurtarıyor, gözeneklerin üzerindeki fazla yağı, kiri ve ölü hücreyi törpülüyor ama içleri hala dolu kalıyor. o yüzden kesinlikle ve kesinlikle asit içeren ürünler kullanılmalı.
- güneş kremi ve eğer kullanılıyorsa silikonlu gözenek gizleyici bazların temizliği de bence çok önemli. bunlar da normal bir yüz yıkama jeliyle tamamen yüzden arınmıyorlar. o yüzden çift aşamalı temizleme yöntemine geçtim, önce komedojenik olmayan bir yağ ile bu ürünlerin çözünmesini sağlıyorum sonra tekrar su bazlı bir yüz temizleme jeli ile cildimi yıkıyorum.
- tonik aşamasında dediğim gibi aha-bha (mümkünse ikisini de içeren) bir tonik kullanmak çok önemli. veya cadı fındığı (hamamelis virginiana veya witch hazel olarak içerik listesinde bulabilirsiniz) içeren tonikler gözenek temizleme işini çok iyi yapıyorlar.
-son olarak cildi asla ama asla nemsiz bırakmamak gerekiyor. yağlı ciltli bile olsanız cildinizin neme doyması lazım ki durduk yere cildiniz kuruduğunu düşünüp gözeneklerinizden oluk oluk yağ salgılayıp tekrar onları doldurmasın. ben bu aşama için 0 komedojenik olan squalane kullanıyorum. cildin kendi sebumuna çok yakın bir yapıda olduğu için bu ürünü kullandığımdan beri burnum ve alnım çok sıcak havalarda bile asla parlamıyor. ben the ordinary'nin plant derived squalane ürününü kullanıyorum, çok memnunum.
bu şekilde eskiye nazaran görünümleri daha az belirgin duruyor. bu arada, siyah nokta bantları gibi içi dolu gözenekleri fiziksel olarak temizlemeyi amaçlayan yöntemler uzun vadede gözeneklerinizi daha da genişletebilir, günü kurtarıyor ama, çok acil durumlarda ben de kullanıyorum nadir olarak.
edit: bir süslümüz bu süreçte kullanıp memnun kaldığım ürünleri de eklersem daha bilgilendirici olacağını söyledi ben de o zaman faydasını gördüğüm ürünleri kısa yorumlarımla listeleyeyim. Öncelikle cildim genellikle normal, yazları karmaya dönük, t bölgesi zaman zaman yağlanmaya müsait ve çok hassas değil. O yüzden asitlere ve agresif içeriklere çok ciddi tepkiler vermiyor, alerjik ve hassas ciltliler mutlaka bir yama testi yapmalı.
-Yüz temizleme yağları: (bkz: Yves rocher pure calmille micellar cleansing oil) uygun fiyatlı bir seçenek ama gözlerimi yaktığı için sadece ten makyajını akıtmak için kullanıyorum. Yalnız içeriğinde ilk sırada Isopropyl Palmitate (komedojenik oranı 4/5) olduğu için mutlaka sonrasında bir jelle yıkayın. Ben sadece bu yağ ile temizleme yaptığımda ciddi sivilce problemi yaşamıştım.
Daha doğal bir yağ ile temizlemek isteyenler olursa argan yağı veya jojoba yağını önerebilirim. Argan yağı 0, jojoba 1 komedojenik puanı var.
-Yüz temizleme jeli: (bkz: cerave foaming cleanser) cildimi kurutmadan temizliyor, cilt bariyerini onaran seramidler ve hyaluronik asit içerdiği için de aha-bha aşamasında hassaslaşan cildinizi tedavi etmeye yardımcı oluyor. Uygun fiyatlı olarak da (bkz: Yves rocher hydra vegetal nemlendirici yüz temizleme jeli) cildimi yormadan temizliyor. Yıllardır kullanıyorum sivilce problemi ile karşılaşmadım.
-tonik: bence gözenek temizleme için birazcık paraya kıyılması gereken nokta burası. Ben (bkz: cosrx aha bha clarifying treatment toner)’ı kullandım bir süre. İritasyon yaratmadı ve başlangıç için iyi bir asitli tonik olabilir. Bunu kullandığım süre boyunca burun kenarındaki o pütür pütür histen eser kalmamıştı, gözeneklerim de ciddi anlamda temiz duruyordu. Bir de ülkemizde fahiş fiyata satılan avrupa ve amerikada çok ünlü olan 10 dolarlık bir (bkz: thayers witch hazel tonik) var, cadı fındığı benim cildime çok iyi gelmişti ve gözeneklerimi iyi temizlemişti. Yurtdışından vs alabiliyorsanız tam bir fiyat performans ürünü. Bu arada ben glikolik asitlerden pek verim alamadım, nip-fab’in pedlerini denemiştim extreme olanını, cildimde daha fazla pütürlere sebep olmuştu.
nemlendirici: (bkz: the ordinary 100% plant-derived squalane) ve (bkz: cerave moisturising cream nemlendirici krem)’i dönüşümlü olarak kullanıyorum. Cildimin neme doyduğunu hissedebiliyorum ikisiyle de ve ekstra bir yağlanma problemi yaşatmadılar asla.
serum: (bkz: the ordinary 0.2% retinol in squalane) yaklaşık 1 aydır kullanıyorum gün aşırı olarak. Bunu kullandığım zaman ekstra bir nemlendirici kullanmıyorum geceleri. Zaten squalane içinde olduğu için cildime yeterli oluyor. Retinolün cilt yenileme ve ölü derileri eritme gibi bir özelliği de olduğu için gözeneklerimin tıkanmamasına yardımcı oluyor.