yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    girdi yaz
    medya ekle
    • linki kopyala
    • şikayet et
    • girdiler (11)
    • medya (4)

    11. buna bunyon da diyorlar (ayak serce parmaginda olursa bunionette oluyor).

    genetik olarak boyuma gore bayagi buyuk ve genis ayaklara (1.70 boyuma 39-40 giyiyorum) sahip olmam yetmiyormuscasina; bir de genetik+yanlis ayakkabi secimi yuzunden buna sahibim. hayatimda hic elegan gorunen bir ayakkabi giyemedim bunun yuzunden. he bir de bunun ustune taban dusuklugunden muzdaribim ki evlere senlik. bende bayagi cikinti olmasina ragmen ayak parmagim donmuyor boyle iki yana uzayan cikinti gibi yani. benim acimdan cok dezavantajli cunku kendimi en guvensiz hissettigim noktadir ayaklarim.

    cok iyi bir podiatriste gittim ameliyatlik degilsin dedi; taban icinse ameliyat sonuclari iyi degil onermem o yuzden dedi. duzgun ayakkabi, tabanlik kullanimi ve taban guclendirici egzersiz yapmami onerdi. elimden geleni yapiyorum ama fizik tedavici arkadaslarim da bu gittigim doktor da bana halluks valgus ameliyat olursan 6 hafta ustune basamayacak gibi dusun, ayaktaki kucuk kemikler cok zor iyilesir demisti; ama en nihayetinde sikayetlerinde ve ayaginin goruntusunde iyilesme olur merak etme demisti.

    taban icin birkenstock terlik giyiyorum; ama ayakkabi icin skechers'in bazi modelleri, asics gibi markalardan baska secenek yok. guzel bir elbise olsun diyelim, ustumde sahane ama ben direkt "bunun altina uygun ayakkabiyi ben giyemem ki" oluyor... cok heves kirici (hele dugunler benim icin tam bir izdirap).

    kalp kiran ortopedik rahatsizlik...

    31 mayıs 2021 15:50

    10. bu konuda çok çekiyorum, o yüzden yardımcı olması için bir öneri ile geldim.

    bu çirkin şey geçmiyor arkadaşlar, ameliyat bunun tek çözümü gibi. en azından benim deneyimim bu.

    Almanız gereken iki şey var, bunlar ise sadece olayın daha da kötü gitmesini engelliyor.

    ilki: bir (link: https://www.google.com/search?q=atel%20halluks%20valgus\&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=2ahUKEwiSidyB-fvrAhWDlYsKHc-lBc8Q_AUoAXoECAwQAw&biw=1440&bih=789#imgrc=1AeGl-isqo0RsM atel)

    bu çirkin mi çirkin ateli her allahın günü takıyorum. yatmadan önce geçiriyorum, sabaha kadar. artık alıştım.

    diğeri: (link: https://www.google.com/search?q=bunyon silikon&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=2ahUKEwj85t-m-fvrAhXCsKQKHbh4AFsQ_AUoAnoECA0QBA&biw=1440&bih=789#imgrc=vKI_taIbPl0eUM bunyon silikonları)

    bunu da haftada 3-4 kere, gün içerisinde takıyorum.

    tüm bunlar düzeltiyor mü? hayır dostum noooo, bu meret düzelmiyor. ama daha kötüye gitmesini engelliyor gibi.

    benim de ayak fetişisti erkek turnusolumdur bu, napayım.

    22 eylül 2020 07:43 1 ekim 2020 14:32

    9. hayatımda babet bir tane giymişimdir, topuklu ayakkabı ise özel günler dışında giymişliğim olmadı. buna rağmen bende olduğunu aletli pilateste parmak ucuyla yapılan hareketlerden sonra yürüyemeyecek kadar ağrım olup doktora gittiğimde öğrendim.

    ameliyat dışında bir çözümü yok fakat ameliyattan sonra dikkat edilmezse yeniden oluşabiliyormuş, bir de doktor şimdiki derecesiyle ameliyat olmakla ilerlediğinde ameliyat olmanın arasında zorluk açısından fark olacağını söyledi.

    Şimdilik ayakkabı seçimime dikkat ederek ve sporda zorlamayarak sıkıntımı bertaraf ettim.

    21 mayıs 2020 14:51 21 mayıs 2020 14:57


    8. halluks valgus hastalığı en yaygın görülen ayak şekil bozukluğu hastalığıdır. bu şekil bozukluğu ayak baş parmağının yana doğru sapması olarak tanımlanır. ayak baş parmağının sapması öncelikle yana doğru gerçekleşse de ilerleyen safhalarda ayak baş parmağının ucu ve tırnak da ön düzlemde yana doğru döner. eklemin şeklinin bozulmasıyla birlikte yavaş yavaş iltihap oluşumu gözlenir ve oluşan iltihap ayağın ayakkabıya doğru şişmesine yol açar. bu şişliğin içerisinde iltihap olduğundan oldukça ağrılı olabilir. bunun yanında ayak baş parmağı ucu da yana saparak diğer parmağın üstüne çıkabilir. bu da diğer eklemlerde de ağrı oluşmasına yol açar. bazı genetik sebeplerden dolayı ayağın hafif taraklı olması halluks valgus hastalığını işaret etmez. ayağı taraklı olan bireyler hayatlarının geri kalanında daha geniş ayakkabılar seçerek çoğunlukla halluks valgus hastalığından korunurlar. yalnızca şekilden dolayı bu durumdan rahatsız olan hastalarda halluks valgus tedavisi uygulanması önerilmez. ayrıca halluks valgusun ortaya çıktığı belirli bir yaş aralığı olmadığından her yaştan bireyde görülme olasılığı da vardır.

    15 şubat 2020 06:18

    7. eskiden askeri öğrenci alınırken yapılan sağlık kontrollerinde elenmenize sebep olan rahatsızlık(gizlinot: eskiden asker olmaya heveslenmiş halluks valgus'lu süslü bildirdi).

    28 temmuz 2018 13:59

    6. Havalı ayakkabı olarak geçen nike air,skechers gibi ayakkabılar rahatlatır.Bi de parmak aralarına koyulan pedler ilerlemesini önler tamamen yok olmuyo ama ilerlemesi ve ağrısı önlenebilir

    30 nisan 2018 23:23

    5. Sivri burun ayakkabi ve babetin korukledigi rahatsizlik. Hos bende genetik olarak vardi ama babetler nuksettirdi. Iki uc parmak topugu olan-kalin topuk- onu yuvarlak ya da kut burunlu ayakkabilar bulunca aliyorum. Topuklu niyetine. Onun disinda ortopedik ya da spor ayakkabi zaten. 

    30 nisan 2018 09:06


    4. başımın belası hastalığım :(

    baş parmağın ayağa doğru eğrilmesinden dolayı ayak formunda bozulma ve daha da önemlisi çok ağrıya sebep olan bir rahatsızlık. Eğrilik 15 derece ve üzerinde ise ameliyat yapılabiliyor. Aynı anda iki ayak da yapılamıyormuş, uzunca süre ameliyatlı ayağın üzerine basılmadığı için. Ben iki sene evvel artık ağrılara dayanamadığım için bir kaç doktora görünmüştüm. Öncelikle tabanlık, atel ve makara ile engelleyici tedavi yapılmasını uygun gördüler henüz tam başında olduğum için. Çünkü ameliyat hem çok ağrılı olabiliyormuş hem de bu ameliyatı yalnızca bir kez olma şansı oluyormuş - son çare olarak. 2 senedir makara ve atelle eğrilmesini durdurdum sayılır. tabi topuklu ayakkabı hayal asla üzerinde duramıyorum. umarım ileride de olsa ameliyat olmak durumunda kalmam :/

    29 nisan 2018 23:50

    3. diğer adıyla 'ayak başparmağı çıkıntısı' olan rahatsızlık.

    google'dan arakladığım fotoğrafları görsellere ekliyorum.

    türkiye'de oran fazla mı bilmiyorum ancak Amerikalı yetişkinlerin %23'ünde görülüyormuş. Kadınlarda tabii ki bu oran erkeklere göre 9 kat daha fazla imiş.(gizlinot: stiletto çok güzel dimi ) (gizlinot: b.k güzel ) oldukça yaygın. çoğunlukla sivri uçlu ayakkabı giymek ve tabii ki genetik faktörler etkiliyor.

    maalesef bende de var. şuan 1. evrede imiş. buna rağmen aşırı ağrı yapıyor ayaklarımda. topuklu ayakkabı giyince özellikle tam da bu kemik ağrımaya başlıyor. lisede vs çok fazla babet giydiğim için ve genetiğimde el verdiği için ayaklarım bu hale geldi diye düşünüyorum.

    ağrılra bir nebze olsun kesebilmek ve ilerlemesini önleyebilmek adına bunyon makarası aldım. (link: https://www.google.com.tr/search?q=bunyon+makaras%C4%B1&espv=2&biw=1280&bih=598&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0CAYQ_AUoAWoVChMIkvrbv_ClyAIVZPFyCh2SUAbz#imgrc=YvuM2rabr4n2MM%3A şöyle bişi) gerçekten rahatlatıyor ancak ayakkabı giyildiğinde ayaktan çıkıveriyor çorabın içinde savrulmaya başlıyor makara.

    çözümü ameliyat ancak ayaktan yapılan herhangi bir ameliyat beni korkutuyor.

    3 ekim 2015 10:28

    2. balerinlerde de sık sık görülen bir sorun bu giyilen point tarafından acı çekmemiz yetmiyormuş gibi bi de bunun ağrısı çekeriz.

    3 eylül 2015 20:27 ed.9 ekim 2015 11:35