yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    girdi yaz
    medya ekle
    • linki kopyala
    • şikayet et
    • girdiler (43)
    • medya (0)

    43. Hislerimin kontrolüne sahibim. ihtiyacım olduğunda bu kontrolü hatırlıyorum ve hep iyi, pozitif olmayı seçiyorum.

    Güçlüyüm, başarılıyım, kendimi seviyorum ve kendime güveniyorum.

    9 ağustos 23:17

    42. "Enerjimi boşa harcayan endişelerimi bırakmaya niyet ediyorum.

    Sevgili yüksek benliğim;

    lütfen tüm endişelerimi, korku ve kaygılarımı nazikçe bedenimden ruhumdan arındır. 

    Şimdi tam şuan enerjimi verimli kullanmaya niyet ediyorum ve yaşıyorum.

    9 ağustos 23:11

    41. "Her aldığım nefes beni huzur ve mutlulukla dolduruyor.

    İç huzurum gittiğim her yerde beni takip ediyor.

    Her koşulda kendimden hoşnudum.

    Her yeni gün benim için yeni bir mutlu olma fırsatı demek.

    Başkalarından beklediğim sevgiyi göstermeye hazırım.

    Etrafımdaki iyi ve güzel şeylere odaklanıyorum.

    Her gün bilinçli olarak huzurlu olmayı seçiyorum.

    Günümü huzurlu geçirmemi sağlayan koşulları kendime çekiyorum.

    Mutluluk veren beni bulur, vermeyen akar gider.

    Geçmişten gelen tüm duygusal yükleri serbest bırakıyorum.

    Her gün beni mutlu edecek yeni bir şey buluyorum.

    Şimdi, şu anda huzuru seçiyorum.

    İçimde sınırsız bir huzur denizi saklı.

    İstediğim sakinliğe kavuşma hakkım var.

    İç huzurum sevdiğim insanlara yayılıyor.

    İçimdeki huzur geçmiş travmalarımı iyileştiriyor.

    Bedenimin ve zihnimin tamamen rahatlamasına izin veriyorum.

    İstediğim an, koşullar ne olursa olsun huzuru seçebilirim.

    Ben huzurun bedene bürünmüş haliyim.

    İhtiyaçlarım tamamen karşılanıyor ve mutluyum.

    Kendimi her halimle kabul ve takdir ediyorum.

    Hayatıma giren her şey beni daha güçlü kılıyor.

    Sakinliğin içinde her istediğimi yapacak irade gücü buluyorum.

    İç huzurum beni zeki, dikkatli ve üretken yapıyor.

    Sakin bir ruh halindeyken önüme çıkan fırsatları fark ediyorum.

    Hayatıma dolu dolu akan berekete şükürler olsun.

    Tüm işlerim yolunda ve her şey istediğim gibi.

    Büyümeye ve yeni deneyimler edinmeye hazırım.

    Mevcut koşulları sevgiyle kabul ediyorum.

    Kendimle ve etrafımdaki insanlarla barış içindeyim.

    Ders aldığım bir zorluğun beni iyi bir geleceğe taşıdığını biliyorum.

    Şimdi ve şu anda her şey yolunda.

    Ben geçmişi bırakıyorum ve geçmiş beni bırakıyor.

    Affetmeye ve yüklerimden kurtulmaya hazırım.

    Koşulsuz sevgi görüyorum ve gösteriyorum. 

    Affederek kendimi ve başkalarını özgür bırakıyorum.

    Hayatıma giren herkese anlayış ve sevgiyle yaklaşıyorum.

    Korkunun yerine sevgiyi seçiyorum.

    Hayat derslerinde zorlanan kendime sabır ve anlayış gösteriyorum.

    Tüm sorunları sakinlik içinde çözebilirim.

    Aldığım her nefes bana huzur ve rahatlık veriyor.

    Gittiğim her yere huzuru götürüyorum.

    Kendime ve başkalarına karşı kibarım.

    Farklı görüşlerin hayatımı zenginleştirmesine izin veriyorum.

    İyilik getiren herkes ve her şey dikkat alanıma giriyor.

    İçimdeki sevgiyi etrafımdakilerle paylaşmayı seçiyorum.

    Huzurlu olmayı hak ediyorum.

    Sadece nefesimi dinleyerek huzur bulabilirim.

    Kalbimi huzura açıyorum.

    Güvendeyim ve her şey yolunda."

    9 ağustos 02:17


    40. "Bu gece uykumda,

    Huzurlu iç içe uyuyorum, aklımdan geçen herşeyin sabah uyandığımda daha fazla bana yaklaştığını bilerek uyanacağım sabaha.

    Kapalı kapıların açılacağı bir sabaha uyanacağım.

    Evrene tüm pozitif enerjilerimi yolluyorum ve biliyorum ki tüm güzel enerjileri bana sunacak..."

    5 ağustos 23:50

    39. Hayatta hiç kimse ve hiçbir şey vazgeçilmez değil o yüzden yol almamı engelleyen tüm prangalarımı kendi elimle çözüp sadece kendimle canımın istediği hayatı yaşarım, istersem çalışır çok başarılı olurum istersem evime kapanıp istediğim süre boyunca dinlenirim. Belki bir gün şu an olduğum kadar sağlıklı olmayabilirim, henüz sağlığım yerindeyken tüm suni sancıları bırakıp özgürlüğüme sevdiklerime ve gelecek güzel günlerin umudunu duyumsayabiliyor oluşuma binlerce kez şükürler olsun.

    4 ağustos 03:05

    38. beni mutsuz eden şeyleri değiştirebilirim. Bu güce sahibim. Hayatımı istediğim yöne çevirmek benim elimde.

    3 ağustos 22:55

    37. Bu uğraştığım konuyu hayatıma ben çektim ve bende onu değiştirme gücü mevcut.

    3 ağustos 22:45


    36. olumlama diyebilir miyiz tam olarak karar veremedim. access bars sanki bazen işe yarıyor.

    x olması için neler mümkün? bunun için sonsuz olasılıklar neler? diye sorup soruda kalıyoruz. bir kaç basit şeyde işime yaradı ama çok basit şeylerde:)

    3 ağustos 15:36

    35. eğer haklı olduğunuza inandığınız bir davanız veya bir konu varsa ve siz bu konuda bir karar verip uyguladıysanız, ama sonucunda ''acaba doğru mu yaptım?'' gibi endişeler duyuyorsanız şu cümleleri meditasyon sırasında 20-30 kez tekrarlayın, hatta meditasyona gerek yok bir kulaklık hafifletici bir müzik ve yere oturmak, gözlerini kapatmak yeterli:

    ''aldığım bütün kararlarımdan mutluyum, kendimi çok daha huzurlu hissediyorum''

    3 ağustos 12:40

    34. "Hayal kurmayı seviyorum,

    kurduğum hayalleri gerçekleştirebilecek güce sahip olduğumu biliyorum..."

    3 ağustos 10:51