sorular içinde ara
yeni soru sor
son sorular
son cevaplar
kategoriler
  • süslü
  • moda alışveriş
  • kuaför & güzellik merkezi
  • sağlık
  • spor
  • gönül işleri
  • aile arkadaş ilişkileri
  • cinsellik
  • eğitim & kariyer
  • seyahat
  • pet
  • sanat
  • bürokrasi
  • diğer
girdi yaz
medya ekle
  • linki kopyala
  • şikayet et
  • girdiler (1)
  • medya (0)

1. intervalle aynı mantığa sahip kardio egzersiz türüdür. bir kaç şekilde yapılabilir. kilo vermede sabit hızlı yürüyüş ve koşuya göre daha efektiftir. sorusu olan varsa yardımcı olabilirim.

26 haziran 2016 01:05