yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    girdi yaz
    medya ekle
    • linki kopyala
    • şikayet et
    • girdiler (22)
    • medya (10)

    22. ön ekleme: bu kadar bol güneş kremi kullanımına sinirlenenler kuralı yanlış anlıyor. 2 parmak, yaklaşık olarak, tekrar ediyorum yaklaşık olarak, yüz+boyun+kulak için gerekli miktar. gerçekten rahatsız edici bir miktar değil. sadece yüzünüzü korumak istiyorsanız 1 parmak yeterli. komple iki parmağı sadece yüzünüze sürün demiyoruz, ancak yanlış anlayan aptal influencerlar diyor. bilimsel makalelere bakarsanız, yüz+boyun+kulak için yaklaşık bu miktarı öneriyorlar. yüzünüz vücudunuza oranla abnormal büyükse veya parmaklarınız yüzünüze göre aşırı küçükse kimse size nolursa olsun buna uyacaksın demiyor. ağlamanız çok saçma, bu sadece yanmamak için güvende olmak için yapılan bir yaklaşık hesaplama, bir approximation. çoğunlukta işe yarıyor ama hard science kısmı bu değil, yüzde yüz emin olmaya sinir hastası olmaya çalışsak yüzümüzü hesaplar her gün hassas tartıyla tartarız. he ama iki parmağına sık, yüzüne yaydır, bitti gitti? bizim fazla taktığımızı söyleyen insanlar, bizim bol uygulamamıza ve bunu tavsiye etmemize çok daha fazla takıyor. sürüyoruz bitiyor arkadaş, sadece yalan bilgi vermeyin bunu diyoruz. tabii ki de formülden formüle ufak düzeltmeler gerekebilir, yardımcı bilgi bu sadece. bunu anlamak bu kadar zor olmamalı. sürmicem de sürmicem diye gezmeniz saçma. sakin tamam sürme? deli gibi asit överken medikal krem önerisi yaparken ok ama korumaya gelince yok. biz cahiliz rahat bırakın demenin bir anlamı yok. buraya her seviyeden insan gelip fikir ediniyor, böyle böyle abuk sabuk fikirler yayılıyor. gerçi her gün deliler gibi esans övülen burç, fal konuşulan sitede yazmaktaki hata bizde. çok komik gerçekten. şu şu sebeplerden böyle bir kural var diyorsun, sana karşı argüman sunmaktansa hakaret ediyor, konuyu değiştiriyor, "bence" diye başlayan şeyler söylüyorlar. çok absürt ama bilimsel bir şey diyeni de tmm en çok sen biliyosun diye aşağılıyorlar. yanlış anlamayın, tek bir entrye hitaben değil genel yorumlara ve özelden yazanlara hitaben diyorum. çok yazık ya. ben gerek duymuyorum demek başka, yalan, yanlış, gereksiz, yapmayın, olmaz falan demek başka. accutane kullanıp, peeling yaptırıp yüzünde yanıklarla gezen insanlar bu yüzden oluyor.

    ay yetti be. tamam kusursuz koruma istemiyorsan bol sürme sanki döverek sürdürüyoruz yüzünüze. istemiyorsanız yapmazsınız, 50 spf kremi az az sürüp 10 15 spf ile ve cildimin bazı yerleri yanabilecek şekilde gezsem yeter diyorsanız da okey. kimse mecbur değil. ha ama kullanıp da niye millete yalan yanlış bilgiler vererek burayı kirletiyorsunuz? "binci siçmilikk" "bin ininmiyirimm" "pizirlimi stritijisi" allah allah yav. bir sebepten güneşten tamamen korunmak isteyenler, güneş alerjisi olanlar, accutane gibi acnelyse gibi hassaslaştırıcı içerikler, asit vs kullananlar(ki 15 yaşında çocuklar bile kullanıyor artık), hiperpigmentasyon sorunu olanlar, bembeyaz kalmak isteyenler, güneşin yaşlandırmasından korunmak isteyenler, veya önlenebilir kanserlerden korunmak isteyenler... maalesef bu insanlar kusursuz koruma istiyor. bu insanların ciltlerinde boş nokta kalması demek, eksik uygulamayla güneşin altında kalmak demek hedeflerini baltalamak veya yanıklara, tahrişlere sebep olmak demek. bu size niye batıyor anlamadım???? kimse size güneşten korunmak isteseniz de istemeseniz de süreceksiniz yoksa ailenizin kafasına silah dayarız demiyor. gerçekten çıldırıcam. bu nemlendirici gibi öznel bir ürün değil arkadaşlar, matematiği, hesabı, kutuda yazan spf'i sağlamak için gereken bir usulü var. siz niye daha iyi bildiğinizi iddia ediyorsunuz? cildinizin her cm^2sine aşağı yukarı 2 mg ürün gelmiyorsa, kendinizi yırtsanız da yüksek spf sağ-la-ya-maz-sı-nız!

    güneşten korunması gereken ve bunu isteyen insanlara sesleniyorum, formüle, kişinin yüzüne, parmak boyuna göre az biraz oynasa da sağlam bir kuraldır, görsel bir rehberdir. ayrıca, çoğu kişi anlamamış, bu aşağı yukarı yüz+boyun+kulak için gereken miktar sadece çeneden yukarısı için değil. benim yapmayı sevdiğimse, özellikle daha akışkan formüllerde, yarı yarıya beş-on dk bekleyerek iki kat halinde sürmek.

    27 ağustos 2021 14:10 27 ağustos 2021 20:38

    21. gözlemlerime göre her güneş kremi formülasyonu için geçerli olmayan kural. dermoskin pigmentyl güneş kremini kullanıyorum. kullananlar bilir ki yoğun formülasyonu olan bir kremdir. kendisini kullandığım süre içinde türlü deneyimlerim oldu, yaz sıcağında, güneşin altında eminönü ve kadıköy gibi ilçelerin gölge uğramayan meydanlarında yürümek zorunda kaldım. kendimi yanımdaki diğer insanlarla karşılaştırdığımda bende ton bile oynamamıştı, onlar ise ıstakoz kırmızılığına bürünmüşlerdi. ben bu güneş kreminden ne zaman iki parmak kuralına uygun miktarda alacak olsam hep fazla geldi, boynuma ve enseme de dağıttım. (gizlinot: saçlarım kısa, saçlarınız uzunsa ve topluyorsanız kulaklarınızı ihmal etmeyiniz.) kezâ göğsüme ve kollarıma aynı şekilde, hep emileceğinden ve koruyacağından emin olduğum, göz kararı bir miktarda uyguladım ve asla gün içinde tazelemedim de. o yüzden kullandığınız ürünün formülasyonuna bağlı olarak değişebileceğine ikna olduğum durumdur. bence işi sağlama almak ve korumasından emin olmak adına iki parmak kuralından bahsediliyor ama çok bereketsiz ve lüzumsuz bulduğum bir yöntem.

    edit: ay insanlar neden bu konuda bile sinirli... tamam arkadaşlar, en bilim tayfa sizsiniz, yalvarırım salın bizi, biz dumanla haberleşmek isteyen cahil tayfayız, ok?

    27 ağustos 2021 12:43 27 ağustos 2021 17:49

    20. Genellenerek oluşturulduğundan tereddütle yaklaştığım kural. Herkesin yüzünün büyüklüğü aynı değil. Küçük bir yüzüm varsa geniş yüzlü olanın sürdüğü bir parmak bana iki parmak gibi gelebilir. Evet belirli bir miktar kullanılması gerektiği için iki parmak deniyor sanıyorum ama küçük yüzlü birine iki parmakla o miktar sürüldüğünde aşırı gelebilir diye düşünüyorum. Ayrıca her cilt yapısı birbirinden farklı olabilir. Biri hızlı emer, biri yavaş vs... Bilemedim, bu tür genel kuralların ne kadar işlevsel olduğu yönünde tereddütlerim var ama bu alanda uzman değilim elbette. Ancak güneş kremi kullanımının biraz abartıldığını ve bunun ticari bir temelden geldiğini de düşünmüyor değilim. Sanırım bir sektör oluşmuş durumda bu alanda. Kimse kullanmasın demiyorum, bir uzmanlığım yok dediğim gibi ama ne bileyim, dünyanın en önemli şeyi, kullanmazsan yanarsın ya da az kullanırsan yandın gibi bir durumun olduğunu da düşünmüyorum. Etrafımda gençliklerinde doğru düzgün güneş kremi kullanmadıkları halde ciltlerinde yaşlarına göre hiç bir sıkıntı olmayan yaşlı insanlar var. Bu kadar hayati bir şey ise bu nasıl oluyor? 

    27 ağustos 2021 11:16


    19. ürünün ambalajında yazan güneş koruma faktörü değerine ulaşabilmek için 2 mg/cm2 gibi bir miktar önerildiğinden, ama bunu kesin olarak ölçmek mümkün olmadığından uyulması tavsiye edilen kural. cilt sağlığıyla ilgili eğitimi olmayan influencer'ların dikte ettiği bir durum değil.

    organik veya hibrit filtreli güneş kremi kullanıyorsanız uygulaması kolay oluyor ama mineral filtreliler için aynı şeyi söyleyemiyorum çünkü bildiğiniz gibi beyaz kalıntı bırakıyorlar. öyle bir durumda bir parmaklık ürünü yeterince yedirdikten sonra ikinci parmağı sürebilirsiniz.

    şöyle bir post-signature da bırakayım: yabancılar 1/2 teaspoon gibi bir oran belirlemişler ve biz de haklı olarak bunu çay kaşığı olarak çeviriyoruz ama bildiğimiz çay kaşığı değil, onların teaspoon'u bizim tatlı kaşığına tekabül ediyor. dikkat edin süslülerim.

    27 ağustos 2021 09:22

    18. Tamamen saçmalık olan bir kural.

    Normal nemlendiricimi ne kadar sürüyorsam o kadar yeterli bence. Ha rahat hissetmezsem biraz daha sürerim.

    Yok iki parmakmış, yok 2 saatte bir yenilenecekmiş...

    Influncerlara bedavadan gelen, bizim 200-300 tl ye varan fiyatlarla aldığımız 50ml kremlerle yapın bakalım. 2 gün sonra biter. Öyle bir saçmalık ki çıldırıyorum bazen.

    Güneşten koruma cok önemli ama bu kadarı da abartı cidden.

    27 ağustos 2021 02:07

    17. süt-losyon kıvamında bir ürün kullandığım için parmaklarımla ölçemiyorum. bunun yerine bir çay kaşığının 1/4'ünü cd kalemiyle işaretledim, önce kaşığa döküyorum ve öyle kullanıyorum. fakat tesettürlü olduğum için yanaklarımın gerisi, şakaklarım, ensem ve boynum örtünün içinde kalıyor. bu sebeple dışarıya çıkacaksam sadece yüzüm için 1/8 tsp kadar güneş kremi kullanmam fazlasıyla yetiyor.

    26 ağustos 2021 23:03

    16. Ben daylong actinica kullaniyorum. İki pompasi yeterli oluyor(paketin icinden cikan kullanma talimatinda da aynisi yaziyor.). İki parmak kuralini denedim ve butun gun yuzumde cok ciddi agirlik hissettim. Bana kalirsa bu kural uydurulmuş bir kural olmaktan ileri gidemiyor.

    26 ağustos 2021 21:47 26 ağustos 2021 21:49


    15. Bana başından beri çok saçma gelen yöntem. Üstteki girdiye tamamen katılıyorum. Saçma gelmesinin sebebi her güneş kreminin ağzı farklı boyutta, örneğin elimde iki adet güneş kremi var şuan. Birinin ağzı o kadar büyükki ondan çıkan iki parmak kremi mümkün değil cildin emmesi. Öbürü ise ağzı çok ince olduğu için iki parmak bile az geliyor. Gramla ölçsek anlicam cidden ama parmak kuralı çok havada ve değişken kalıyor. Instagramda ve youtubeda herkes tutturmuş bir ağız iki parmak da iki parmak. Yeteeeeeer diye bağırasım geliyor artık. Ben cildimin emeceği bollukta sürüyorum Dışardaysam sprey koruyucularla tazeliyorum. Roket bilimi değil yani o kadar da kafamı yoramayacağım.

    26 ağustos 2021 15:22

    14. Hepimizin de hemfikir olduğu konu üzerinde deneyler yapılmaya başlandı bu da basit bir reels deneyi. Güneş kremlerinin formülasyonuna ve bizim parmaklarımızın uzunluğuna ve dolmalıklığına bağlı olarak bu miktarın ihtiyacımız olan miktarın 2 katına kadar çıkabildiğini gösteriyor. Hangi güneş kremi olursa olsun ihtiyacımız olan miktar 1/4 tsp. İki parmak kuralını bunun kısa ve doğru yolu olarak bilsek de birçok güneş kremi için geçerli değilmiş ne yazık ki. Birçok güneş kremini (özellikle katı formülasyonlardakileri) ihtiyacımızdan fazla sürüyormuşuz.

     (link: https://www.instagram.com/tv/CTBSsi2HoIv/?utm_medium=copy_link bu da örnek bir fidyo)

    26 ağustos 2021 15:08 26 ağustos 2021 15:10

    13. Bazı güneş kremlerinde uygulamak çok oluyor losyon kıvamlı güneş kremlerini kullanırken en rahat ettiğim yöntemdir kendileri çok fazla güneş altında kalmadığım için ve ürünlerimi yeni nesil filtreleri olan ürnlerden seçtiğim için sabah iki parmak sürüp terlemediğim sürece akşama kadar yenilemiyorum (gizlinot: Yazın pek mümkün değil tabiki bu) tenim hiç açılmadı şu zamana kadar gerçekten koruduğunu hissettiriyor ancak alttaki süslüye çok hak veriyorum cebi çok yakıyor keşke güneş kremi biraz daha ulaşılabilir olsa 

    28 temmuz 2021 13:28