kahve çarpması

13. Psikoloğumun tavsiyesi ile çay ve kahveyi bıraktım çünkü gerçekten anksiyeteyi inanılmaz tetikliyor. Benim gibi kahveyi çok sevenler kafeinsiz türk kahvesi ve filtre kahveyi deneyebilir. Bu eziyete gerek yok. Üstelik starbucks, big chefs gibi yerlerde bu alternatifler hep oluyor.

12. Sınav zamanları ben. Uykusuzlukla birlesince eli kolu tir tir titretir.

11. (bkz: ölüm gibi bişey oldu ama kimse ölmedi)

10. normalde benim %70'im kahveden oluşuyor. kahve beni daha enerjik, daha dikkatli, daha uyanık hale getiriyor tadını da çok seviyorum o yüzden gün içinde çeşit çeşit kahve içiyorum. hayatımda hiç kahve çarpması yaşamadım sanıyordum ama geçen ay bir projeyi bir hafta içinde teslim etme zorunluluğumuz oluşunca 4 gün neredeyse hiç uyumadan çalışmak zorunda kaldık ben de kendimi normalden bile fazla kahveye verdim 4. günün sonunda yazı yazamadığımı fark ettim elimin titremesini durduramıyorum bi yandan kalbim yerinden çıkacak allah dedim ben ölüyorum heralde böyle soğuk soğuk terleyip, titreme nöbeti geçirip bir de kalbim yerinden çıkacak gibi olunca aklıma başka bi şey gelmedi.

tabi o zaman bunu uykusuzluğa ve strese verdim ama şimdi düşünüyorum belki de aşırı kahve yüzündendi zira yıllardır günlerce uyumadığım zamanlar olur stres zaten hayatın bir parçası ama hiç böyle olmamıştı.

9. tabi içilen kahveye göre değişir ama amaç zaten canlandrmaksa sert kahve içiyosunuzdur, aç karınla içseniz tüm gün mideniz yanar, üst üste içseniz uyuyamazsanız uyusanız kabuslardan kabuslara koşarsınız, dışarı sesine daha fazla bi hassasiyet olur her şey batmaya başlar herkesi daha çok duyarsınız sinir stres seviyeniz level atlar. bunlar hep alışana kadar olur sürekli kahveyle ayakta durup da devamlı çarpılan kimse görmedim.

8. iki kere yaşadım ikisinde de uyuyana kadar kabus gibiydi. kalbim çizgi filmlerde olur ya atarken dışarı dışarı atar hah aynen öyle hissettim. Gözlerim desen bir şeyler batıyor sanki, fena halde mide bulantısı ve baş ağrısıyle birlikte baş dönmesi yaşadım. sanki farklı bir alemdeymişsiniz gibi hissediyorsunuz zaten, algılarım acayip kapalıydı. son seferinde eve gelir gelmez kendimi yatağa atıp uyuyana kadar tavana baktığımı hatırlıyorum. Her filtre kahvede olmuyor, kafeden kafeye değişiyor ama son olaydan sonra tövbe ettim.

7. Bi kere 5 bardak sade filtre kahve içtiğim için hastanelik oldum carpintı ve hafif titreme şikayetiyle. Bende fazla içince ciddi çarpintı ve anksiyete yapıyor

6. Benimki çarpma mı oluyor tam olarak emin degilim ama kahve bana dokunuyor bu bir gercek.

Hele sade ictigim gün mide bulantısında uyuyamaz hale geliyorum sütlü yine iyi.

5. Çarpıntı ,el titremesi ,tedirgin stresli hissetmek,aşırı heyecan yapmak bunların hepsini yaşıyorum ama kahveden de bi türlü vazgeçemiyorum.günde 4 tane Türk kahvesi veya sade nescafe içiyorum bende.

4. Boool kahve içebilen bir insanim fakat benim başıma üniversitedeyken gelmişti. Sınavlara hazırlanıyordum ve 3 saat içerisinde 4 -5 bardak içmiştim. Kalbimin atisini vucudumun disinda hissetmistim ve garip bir duyguydu. Kahve benim icin vazgecilmezdir, sorunum olsa ne yaparim bilmiyorum.