yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    girdi yaz
    medya ekle
    • linki kopyala
    • şikayet et
    • girdiler (26)
    • medya (0)

    26. Aynaya baktım. Felaket seksi bulduğum braletimden mi, nihayet tüm yüzümü ortaya çıkaran ortadan ayrılmış saçlarımdan mıdır bilinmez; bi güzel göründüm kendime. Şöyle inceledim falan hani.. vay be dedim. Kendime kocaman bi gülümsedim. Dişlerimin arasında yediğim yemekten kalan nane vardı... Ne bekledin be kızım bakışı attım kendime. İstiklal marşı, kapanış.

    23 nisan 2022 03:10

    25. hiçbir zaman bir şeyin tamamen ''tamam'' olacağına inanmıyorum. en sevdiğin parfüm, en sevdiğin ayakkabı, en sevdiğin şarkı, tatil, hobi, aile arkadaş vs mutlaka zihin bir yerinden kulp takar. ne kadar doğrudur bilinmez ama böyle olur. bu yüzden bence kendini sevmek bizi masallarda uyuttukları gibi dev bir aşkla kendine hayran olmak değil, kendini olduğu gibi kabul etmektir. yeri gelince 'ay başladım yine', yeri gelince 'yaa ne iyi yaptım bunu' diyebilmektir. zaten sevmek her haliyle kabul etmek, iyi arkadaş yoldaş olmak demektir. bence.

    12 şubat 2020 22:09

    24. Bugün kafamı oldukça kurcalayan, kendimi sorgulamama sebep olan olgudur. 

    Nefret ettiğim işyerimde bugün bunu düşündüm. Kendimden hiçbir zaman memnun olmadığımın farkına vardım. Hiçbir şeyimden memnun olmamışım 30 yıllık hayatımda. ne ailemden ne bedenimden ne okuduğum bölümden ne karakterimden... o kadar acı ki ismimden bile memnun değilim ben. Ne bileyim bir "Mine" ya da "inci" olsaydı ismim.  İnsan kendi yemek yeme stilinden bile nefret eder mi? Ben ediyorum. Daha sakin daha zarif ve yavaş yesem yemeğimi. Gülüşümden  memnun değilim. Daha sevimli gülsem keşke... Hep birini model alıyorum kendime ve "o olsa benim yerimde ne yapardı?" Diye soruyorum. Kimin üslubu hoşuma gidiyorsa onun gibi konuşmaya çalışıyorum. Kimin gülüşünü beğendiysem onun gibi güleyim istiyorum. Bedenim şununki gibi olsun, iş yerinde en az onun kadar sevileyim ama hep sevileyim... ayaklarım,ellerim neden zarif ve küçük değil? Gözlerim renkli olsaydı keşke... boyum biraz daha uzun olsaydı ve tabi ki tenim daha pürüzsüz... ben de dediğim dedik bir insan olsaydım,ezik olmasaydım mesela... güçlü durabilseydim zorluklara karşı. İnsanlar beni kırmaktan biraz daha çekinselerdi. Göğüslerim daha dik ve büyük olsaydı ne güzel olurdu. ses tonum daha yumuşak,diksiyonum daha düzgün olsaydı. Daha prestijli bir mesleğim olsaydı. Maaşım neden bu kadar düşük? Vajinam neden böyle  koyu renkli? Bu kadar fazla kilom olmasaydı... evet güzel buluyorlar belki beni ama bir bütün olarak güzel olsaydım. Ne bileyim bir enstrüman çalsam keşke. Tüm insanlarr beni sevselerdi bana saygı duysalardı. Peki ya ben? Bu kadar acımasız olmasaydım kendime.zavallı ben... ne kadar çekmişim kendi elimden...

    12 şubat 2020 21:17


    23. Sen kendini sevmezsen kim neden seni sevsin ?.. zaman zaman çok iyi becerdiğim zaman zamansa beceremediğimdir 

    12 şubat 2020 19:41

    22. benim ise 28 yaşıma geldiğim halde yapamadığım şey. insanın yaşı kaç olursa olsun olmuyor sanırım. deniyorum ama yapamıyorum sözlük. 

    12 şubat 2020 19:12

    21. öz sevgi için çok şey yaşayıp görmek,dibe batmak,kişisel gelişim basamaklarını tırmanmak gerekmiyor. öyle bir anlatılıyor ki dünyanın en zor,en komplike şeyi gibi.. halbuki en temel,en birincil şey kendini sevmek.yogada çok basit bir hareket var. yere oturuyorsunuz,karşınızda biri var gibi ellerinizle ona ulaşmaya çalışıyorsunuz,sonra dönüp kendinize sarılıyorsunuz ve belli bir süre kendinize sarılırken bekliyorsunuz.ben ne zaman bu hareketi yapsam değişik duygulara kapılıyorum.özellikle şefkat..eğer kendinizi sevmek ile alakalı zor zamanlardan geçiyorsanız bu hareketi bir deneyin.inanmasanız bile her gün kendinizle gurur duyduğunuz bişey söyleyin.yine her gün sizi mutlu eden bir detayı listeleyin.büyük şeyler olmasına gerek yok,bugün kuşların uçuşunu gördüm ve bunu beni gülümsetti gibi şeyler de olur. bir başkasını kırmamak için kibar oluyoruz ama en acımasız eleştirileri kendimize yapıyoruz.bunu değiştirmek için önce kendimize karşı nazik olmayı öğrenmemiz lazım. kendimizi tanımak,kendimizle arkadaş olmak ve kendimizle vakit geçirmemiz lazım.

    insan kendini sevmeyince ya da en azından bunun için çabalamayınca her şey renksiz oluyor. önce kendimiz gelmeliyiz(gizlinot: ve hayır bu bencillik değil) ve sert eylemlerimizi öz sevgiye dönüştürmeliyiz.

    yapmak isterseniz diye aşağıya 10 dakikalık self-care yoga videosu linkini bırakıyorum.

    (link: https://www.youtube.com/watch?v=VpW33Celubg link)

    11 şubat 2020 23:37

    20. Özsaygının da temelidir aynı zamanda

    18 mayıs 2019 17:47


    19. Bir insanın kendi için yapabileceği en güzel şeydir.

    18 mayıs 2019 02:20

    18. kendinizi bir birey, bir değer olarak hissetmenin, öz saygının bu sayede de kendinizle barışık olabilmenin farkına varabilmektir. ayrıca birini sevebilmenin de ilk koşuludur. çünkü kendini sevmeyen, başka birini nasıl sevebilir.

    1 ocak 2017 23:51

    17. başkalarını sevmiyor olmak değildir. kibirli olmak değildir. kendimizi sevdiğimiz ve önemsediğimiz için aldığımız kararlarda bencillikle suçlanabiliriz. ama bencillik de değildir. valla.

    1 ocak 2017 15:50