yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    girdi yaz
    medya ekle
    • linki kopyala
    • şikayet et
    • girdiler (13)
    • medya (0)

    13. o arkadaşın fiziksel olarak da yakınımda olması lazım. ekran başından yetmez bana. en azından bi kapı komşun ya da aynı mahallenden biri olsa. düzenli olarak çıkıp yürüyüş ya da spor yapsal birlikte. ah ahh o zaman çok işe yarardı işte

    9 aralık 2022 16:24

    12. Arkadaşlar, +25 kilo ile ben de aranizdayim. Bu başlığı takip eden psikolojisi normal, kilosu anormal arkadaşlarımı mesaj kutuma bekliyorum...

    İstanbul'da olup spor, yürüyüş arkadaşı arayanlar da yazabilir...

    6 aralık 2022 23:26 25 ocak 2023 02:35

    11. ben sürekli kilo alıp veren biriyim şu an 72-73lerde dolanıyorum. Hayatımın belli dönemlerinde diyet yapmaya çalışıyorum max 2 sürüyor ve sonra pattttt. Bu artık bir kısır döngüye dönüştü, en son geçtiğimiz 2 ay sağlıklı beslenme ve spor yaptım, olumlu sonuç almama rağmen bir motivasyon grubuna girdiğim anda moralim bozuldu ve kilo vermem durdu ve sonuç olarak diyeti de sporu da bıraktım. Sonrası malum alkol, fast food, sıfır hareket. Bende mi bir sıkıntı var bilmiyorum(gizlinot: Kesin var) ama bu konuda başkalarıyla birlikte motive olamadığımı düşünüyorum ama şu an tekrardan aynı şeye başlayacak gücü kendimde göremiyorum. O yüzden kilo verme arkadaşlığına ihtiyacım var... beni yönlendirebilecek ve istikrarlı arkadaşları mesaj kutuma bekliyorum^^

     her türlü öneriye açığım. 

    16 ağustos 2020 13:09


    10. kalan son3 4 kilomu asla veremiyor ve hayatıma balıketli olarak devam ediyorum. ama artık istemiyorumm süslüler. eğer öyle bi grubunuz varsa bende dahil olmak ve birbirimizi motive etmek isterimm

    15 ağustos 2020 00:09

    9. Ortalama 1-1buçuk sene sonra düğünüm olacak, şu an 93 kiloyum. Son 4 5 yıldır kendimi en zayıf hatırladığım kilo 77. Doktora gittim tahlillerim temiz, önümde sağlıkla ilgili bir engel yok, tek engel kendimim :(

    İstikrarım iradem 0, çok sıkı bir motivasyona ve özellikle tatlı konusunu aşmada veya sağlıklı atıştırmalık tarifleri konusunda rahat rahat konuşabileceğim bir grubum olması süper olurdu süslülerr, beni de alın nolur :'((

    14 ağustos 2020 22:44

    8. 1 aydır devam ettirdiğim intermittent fasting ve diyete motivasyon düşüklüğü sebebiyle devam edemiyorum, tutun kaldırın elimden.. bir mesaj.. bir sağlıklı yaşam buddysi.. birlikte yeşil çay içebileceğim güzel insanlar beni glikoz-fruktoz şurubuna teslim etmeyin.

    edit: cargill eksiledi galiba

    8 ağustos 2019 00:46 8 ağustos 2019 20:39

    7. benimle arkadaş olana diyetteyken kilo alma garantisi veriyorum.

    7 ağustos 2019 04:34


    6. Bende varıım bi 15 kilom var gidecek

    7 ağustos 2019 02:25

    5. Benim sorunum canım sıkıldıkça yemek, iki kaşıkla bile doyabilecekken on iki kaşık yemek. Az önce koca bir tabak makarna gömdüm mesela. İstiyorum ki birine şunu yiyeceğim diyeyim, o da hayır ya da bilmem kaç kaşık desin (evet kendim yapamıyorum). Anonim falan güzel de direkt WhatsApp üzerinden tek kişiyle devam etmek isterim açıkçası. Mantıklı bulan süslüleri bekliyorum. Bayramdan sonraki hafta başlasak bi de (gizlinot: O_0)

    6 ağustos 2019 23:55

    4. en iyi motivasyon arkadaşlarla birlik olarak oluyor bu süreçte. bir ara telegramdan grup oluşturulmuştu.yine öyle bir şey yapılabilir, ayrıca mesaj kutumu morartmak isteyen olursa çok memnun olurum süslüler.

    6 ağustos 2019 18:41