sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    girdi yaz
    medya ekle
    • linki kopyala
    • şikayet et
    • girdiler (163)
    • medya (4)

    163. Sabah erken kalkıp o serin ve temiz havayı solumak.

    2-3 saat falan uyudum. Şimdi diyorum ki iyiki kalkmışım. Hava cidden çok güzel ve ben de  bayılıyorum.

    5 temmuz 05:39

    162. Mutsuzluk için sevdiğim yemekler, diziler, şarkılar vs anlık şekilde biraz olsun işe yararken depresyon için hiçbir şey işe yaramıyor. Sanki uyusam her şey geçecek gibi ama uyudukça daha da dibe saplanıyorum. Yaptığım her şeyde daha zararlı çıkmış oluyorum. En sevdiğim şeyler bile boş ve gereksiz geliyor zevk vermiyor. Elimde mükemmel bir şey olsa bile yemeden bırakıyorum veya ağlayarak yiyorum. Bence filmler, yemekler, şarkılar depresyona iyi gelmiyor. Beni ruhen iyi hissettiren tek şey buldum suana kadar o da sarılmak. Uzun uzun sevdiğin birine sarılmak. Bu yıl birçok konuda gerçekten çok zor zamanlarım oldu ve o anlarda genelde tek düşündüğüm sevdiğim birine sarılmak istememdi. Annem ve en yakın arkadaşım benim en değer verdiğim insanlar. Birde artık hayatımı birleştirmek istediğim biri var. Ona sarılmak da beni iyi hissettirip çok mutlu ediyor.

    5 temmuz 05:33

    161. Çizgi film seyretmek

    5 temmuz 04:33

    160. Benim için büyük boy patatese ve kolaya sahip burger king texas smoke house burger menü + 10 bölüm friends

    Normalde burger king yemiyorum. Çok zararlı olduğunu düşünüyorum zaten yedikten sonra midemin tepkilerinden de belli ama depresyondayken zararlı bir şeye yeme hissi beni rahatlatıyor

    5 temmuz 04:08

    159. Devamlı olarak bu modda olduğum için çoğunlukla yaptığım ve muhtemelen oldukça klişe şeyler (ama çalışıyor)

    -Kurgu kitaplar okumak

    -Friends izlemek

    -Burada ve youtube’da beynimi uyuşturmak

    -Kahve kokusu, kahve demleyip içmek

    -Hayvanlarla vakit geçirmek

    -Uyumak

    -Durmadan çalışmak

    Bunlar yetmezse de eninde sonunda ölücez sağlığın yerindeyse çok da takmaya gerek yok gibi bir telkinle olayı kapatıyorum.

    5 temmuz 04:05

    158. aşırı üzgün ve mutsuzken köpeğimi parka çıkartıp top oynatıyorum. çünkü film izlesem duygusal izlerim şarkı dinlesem beni daha üzecek şeyi dinlerim. ama kızımın oyun oynarken gülümseyen, salak ifadesi istemesem bile beni düzeltiyor.

    eper gece çok daralmış hissedersem de yine köpeğimle dışarı çıkarım. ufacık bir şey ama onun yanımda olması daha güvende hissettiriyor, öyle paytak paytak geziyoruz.

    banyo yapmakta bana iyi geliyor ayrıca. mecburen saçımla, cilt bakımımla uğraşmak falan kafa dağıtıyor.

    5 temmuz 03:36

    157. 25 yaşındayım ve harry potter. Hüngür hüngür ağlarken açmışlığım çoktur. Müziği bile mutlu etmeye yetiyor :)

    5 temmuz 03:30

    156. balkonda oturmak, yağmurda yürümek ve bunları yaparken şarkı dinlemek.

    5 temmuz 03:04

    155. koltukta oturan sevgilinin kucağına yüzüm yüzüne gelecek şekilde yatıp o gündelik olaylardan bahsederken saçıyla oynamak, ara ara minicik öpücükler kondurmak. evet daha iyi bi şey yok.

    4 temmuz 21:11

    154. Buraya benim yazacağım şeyler iyi gelecekse eğer depresyon değildir o, depresyon olsa duramazsınız çünkü. 

    12 haziran 01:43