yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    girdi yaz
    medya ekle
    • linki kopyala
    • şikayet et
    • girdiler (2)
    • medya (0)

    1. amaaaan bir kere geliyoruz hayata düşüncesine dikkat etmek. bazen çok iyi sonuçlar doğursa da bazen başımı ağrıtıyor.

    8 şubat 00:23

    2. Yazın müthiş depresyondaydım, çıkmam 5 ayımı almıştır. Neler yaptım?

    -kan tahlili yaptırın. hormonal bir bozukluk var mı baktırın. kıyı ege'de yaşadığım halde, bende d vitamini yokmuş. 30 ya da 50 olmasi gereken değer bende 5. şimdi kendimi tedavi ile birlikte çok daha iyi hissediyorum.

    -bir meşgale bulun. ben önce kendimi müziğe verdim. piyano çalmaya başladım. fakat müzik bana iyi gelmedi. bazı şarkılar bazı anları hatırlatıyordu, ağlıyordum çok. müzik kulağım da yoktu zaten, bıraktım. spora yöneldim. pilates ve bisiklete. başlarda sürünerek gidiyordum ama d vitamini tedavisiyle üzerimdeki halsizlik gitti. spordan zevk almaya başladım. bir süre sonra vücut kanalize oluyor.

    - affedin. kızıyorsanız kızmayın. ben zaten insanlara kızmıyordum, kimseye bir dargınlığım yoktu. sizin varsa affedin, barışın herkesle. yüz yüze olmasa da içinizde.

    - siyaseti ve twitterı bırakın. twitter bir gayya kuyusu. keşke hic bulaşmasaydım. sitede birkaç olumlu hesap dışında herkes garip. bayağı garip. artık haber kaynağına bakmıyorum bile.

    - temizlenin. manevi anlamda... olabildiğince... dedikodu yapılan ortamlarda bulunmamaya çalışıyorum, kötü haberleri okumuyorum. iyiye odaklanmaya çalışıyorum.

    hayatım mükemmel mi? değil... kimsenin değildir. elimden geldiğince mutlu olmaya çalışıyorum. umarım bir kişiye de olsa faydasi dokunur bu yazının. en azından belki tahlil yaptırmasına sebep olur.

    3 mayıs 11:45