yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    girdi yaz
    medya ekle
    • linki kopyala
    • şikayet et
    • girdiler (3)
    • medya (0)

    3. Genelde steroid ile karıştırilan sporcu takviyesi. Ben şuanda qnt metapure kullanıyorum. Gün içinde yeterli protein ve bcaa oranını almış oluyorum. Böylelikle Kas kütlem zarar görmeden,sağlıklı bir şekilde sporuma devam ediyorum. Unutmadan söyleyeyim ben trainer ve diyetisyen takibinde kullanıyorum. Bilinçli kullanımda o korkunç hikayeler yerini  faydaya bırakıyor.

    18 kasım 2018 15:13

    2. sadece muffin ve pancake yapmak için kullandığım besin desteği. "tatlıyla aram yok" insanı değilseniz ve bir oturuşta üç muffinden aşağısı kurtarmıyorsa, sanki un-tereyağı-beyaz şeker üçlüsüne göre badem unu-protein tozu-hindistancevizi yağı kombosu daha bir ehven-i şer gibi? en azından ben kendimi buna ikna edip suçluluk duygumu minimuma indirdim, mutluyum. yalnız optimum tarif ve pişirme süresini bulmak için biraz deneme yapmak lazım, benimkiler ilk seferlerinde hep inanılmaz kuru çıkıyor, kobay erkek arkadaşım bayağı boğulma tehlikesi atlattı.

    27 haziran 2016 22:58 27 haziran 2016 23:00

    1. Yeterli besin kaynağını bulamayan veya yiyemeyen insanlara gerekir, bir de hayvan gibi kas yapcam ben pamuk şeker gibi gezicem diyenlere. Ama tabi vicit giliştirmici abiler ablalar çoğunlukla steroide abandigindan, ona da pek gerek yok. Bence fakirlere falan verilmesi lazım genel olarak. Ya da öğrencilere.

    Bkz: 1 öğün makarna ile beslenebilen öğrenci napicak, ekmek arası protein tozu yiycek yani. Anca yeterli olur. Hakkaten ama protein eksikliği bi mala baglatiyor insanı.

    Zararlı falan değil. Gerekirse yenir, (yazar: agent)'in dediği gibi, ihtiyacinizdan fazlasını alırsanız ise anca bobreklerinizin anası ağlar, karacigerinizin canı yanar. Bu zararlı. Ben et, yumurta, süt falan tuketemiyorum tatlarindan tiksiniyorum veya param yok, bitkilel proteinler de daha pahalı, ya da hiç uğraşacak zamanım yok, sabahtan akşama kosturuyorum diyorsanız alın. Ya da acayip spor yapcam ben kas yapcam, steroid almayacam falan fiyorsaniz buyrun yiyin. Normal bi insana gerek yok.

    20 haziran 2016 22:25 20 haziran 2016 22:26