yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    girdi yaz
    medya ekle
    • linki kopyala
    • şikayet et
    • girdiler (53)
    • medya (0)

    53. majezik, arveles gibi ilaçlar içecekseniz regl başlamadan birkaç gün önce içmeniz daha iyi olacaktır.

    9 nisan 01:14

    52. en küçüğümüzün 20 yaşında olduğu yani minimum 7 yıldır adet gören kadınlara da sıcak su-battaniye gibi "çabalayan erkek arkadaş" tadında tavsiyeler verildiğini görmeyi beklemiyordum açıkçası ya. güldüm ne yalan söyleyeyim.

    ağrıdan ziyade, mamografi çektirecek olanlarınızın bilmesi gereken, aslında tavsiye kategorisine girmeyen bir şeyi söyleyeyim size. eğer adet öncesinde memede hassasiyet (evet, göğüs değil) yok ise adetin 4. günü, hassasiyet var ise adetin ilk gününden itibaren 14. gün mamografi çektirmek sonuç açısından en uygun zamandır. 

    ayrıca mini bilgilendirme: adet döneminde mutsuz depresif kızgın hissetmenizi sağlayan şey aslında yumurtalıklarınızdaki östrojen ve projesteron adlı iki hormonun yeteri kadar dengede olmaması ya da bu hormonların miktarının düşük olmasıdır, vücudu bu hormonları yeteri kadar üretemeyen kadınlar strese karşı açık olur (bunun sebebinin beyinde daha az serotonin hücresinin bulması.)

    8 nisan 04:47

    51. 50 mg lık tatlış bir draje olan ama etkisinin kesinlikle küçümsenmeyeceği ilaç ; dolorex

    ardından daha iyi hissetmek için herby nin girl çayı. Bu ikisi ile pamuk gibi olabiliyorsunuz :') (gizlinot: sadece 1. günü bunu yapmam yeterli oluyor.)

    edit:imla

    8 nisan 03:22 8 nisan 03:27


    50. Son regl döneminde resmen doğum sancısı benzeri bir şey çektim. Acıdan delirme kıvamına geldim. Sıcak su anlık rahatlatsa da uzun saatler kar etmedi. Önce buscopan plus aldim ağır bir ilaç kullanmamak için ama hiçbir faydası olmadı ağrı çok şiddetli olunca. Ben de yapistirdim bir tane majezik ve ağrı yarim saat içinde tamamen kesildi. Iyi ki varsın majezik.

    8 nisan 00:18 8 nisan 00:18

    49. Agriya yakin anda majezik almak beni direkt kurtariyor.

    Bunun disinda agri kesici almak istemezsem regl oldugum ilk gun simsicak bi dus aliyorum uzun uzun karnima tutuyorum suyu. Cok iyi geliyor kaslari gevsetiyor.

    Papatya cayini da sinirleri yatistirmasi acisindan tavsiye ederim. Alman papatyasi tercih ediyorum. Arastirabilirsiniz satan turk markalari var.

    7 nisan 20:59

    48. -kesinlikle ayakları ve beli sıcak tutmak.

    -regl dönemi başlamadan 3-4 gün önce magnezyum takviyesi kullanmaya başlamak.

    -muz yemek,adaçayı ve papatya çayı içmek.

    bu üçlüyle ağrı kesici almadan regl dönemini atlatıyorum artık.öncesinde bir hafta boyunca ağrılı ve çok kanamalı bir süreç geçiriyordum. ağrı kesiciyi bırakmamda en etkili olan magnezyum oldu.araştırmalar magnezyumun rahim kaslarını rahatlattığını ve kan dolaşımını kolaylaştırdığını söylüyor. ben bu durumu kan tahlilim sonucu magnezyum takviyesi aldığım dönemde keşfettim çünkü regl dönemim çok kolay geçmişti ve sadece 4 gün sürmüştü. daha sonrada doktora danışarak devam ettim.

    7 nisan 17:50

    47. doğal olarak regl gördüğüm dönemde (erken menopozluyum) pelvik kasları çalıştıran plates hareketleri çok işime yarıyordu. Bir de ilk gün kanama zorluğu yaşayanlardandım, ağrı kesici kanamamı daha da durduruyordu bu yüzden adaçayının kanama yardımcısı özelliğinden yararlanırdım.

    7 nisan 14:33


    46. o tam dayanılamayacak ağrı gelip çatmadan önce bi dilim ekmek yiyip (gizlinot: mideme ayıp olmasın diye) üstüne bi adet majezik alıyorum, 20 dakika sonra ağrı kalmıyor. diyeceğim o ki majezik candır,herkese öneririm..

    6 nisan 22:13

    45. Molped pure&soft. Çoğu ped alerji yaptığı için her ay rezillik çekiyordum ama bu ürün gerçekten başarılı benim gibi alerjiden muzdarip olanlara tavsiye ederim 

    1 mart 2019 23:03

    44. Yürüyüş yapmak.

    Ayakları yukarı kaldırıp uzanmak.

    1 mart 2019 22:49