yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    • girdiler (712)
    • medya (19)

    712. normalde kuru-normal ama yazın aşırı terlediğim için karmalaşan bir cildim var. Özellikle pandemi sebebiyle kampüsten çıkıp ailemin yanına tıkılınca baya boşladım ve özellikle evden hiç çıkmadığım dönemde sadece evdekilerin kullandığı yıpratıcı sert ürünler ve parfümlü kremler vardı (3ü 1 arada maskeler, tanecikli scrublar falan.. berbat). Hassas ciltle eksik bakım birleşince sivilceler, fungal akne, kuru cilt ama yağlı görünen bir yüzey derken kontrolü tekrar elime almaya karar verdim. Öncelikle mümkün olduğunca az yıkayarak asitleri maskeleri bırakıp, yalnızca nem verici ürünlere odaklandım ve nem bariyerimi onarmaya çalıştım. İyi hissettikçe hafif asitler vitaminler ekledim ve son birkaç haftadır şöyle:

    Sabah

    Sadece su veya (gbkz: avene trixera nutrition nutri-fluid cleanser) ile temizleme

    Buz masajı

    (gbkz: Doa kozmetik) centella tonik

    (gbkz: doa kozmetik c vitamini serumu) %5

    (gbkz: cerave moisturising cream nemlendirici krem)

    (gbkz: garnier ambre solaire sensitive advanced koruyucu süt gkf50+)

    Akşam

    (gbkz: avene xeracalm cleansing oil) ardından (gbkz: avene trixera nutrition nutri-fluid cleanser)

    Buz masajı

    (gbkz: Doa kozmetik) centella tonik

    (gbkz: herbaderm superserum aha peeling) %8 glikolik asit

    (gbkz: cerave moisturising cream nemlendirici krem)

    Haftada birkaç kez

    Yeşil toz kilden maske

    Kuruma varsa gece uyumadan önce rutinin üzerine bir kat vazelin

    Yine kuru hissediyorsam nemlendiriciden önce doa kozmetik yağlı ciltler için nemlendirici serum

    Fungal akne artıyor gibiyse spot treatment şeklinde bal

    Göz kremi gereksiz ama elimin altında Himalaya ve Isana'dan bir türlü bitmeyen birer tüp var, aklıma gelirse sürüyorum sadece bitsin de yer kaplamasın diye.

    Açıklamalar

    -Akşam ağır nemli bir maske veya vazelin vs sürmediysem, sabah sadece su ile yıkayıp rutine aynen devam ediyorum.

    -Temizleyiciyi az miktarda ve hızlıca uygulayıp yıkıyorum, özellikle nem eksiği olanlar uzun süreler yıkamamalı, temizleyici maddeler cildimizde durdukça nem tabakamızı eritmeye devam ediyor. Akşamları da güneş kremi kullandığım için double cleanse, sadece nemlendiriciyi arıtmaya tek temizleyici çok bile :)

    -Buz masajı, bir küp buzu eriyene kadar yüzümde gezdirmek. Sivilce çıkacak gibiyse rahatlatıp enflamasyonu alıyor gibi hissediyorum, bilimselliğini araştırmadım.

    -Pamuk kullanmamaya çalışıyorum. Toniği, vitamini avcuma alıp yüzüme hafifçe pat pat yapıyorum.

    -Henüz mükemmel bir nem bariyerim olmadığı için glikolik asit yüzdesini yükseltmiyorum ve olabildiğince az kullanıyorum.

    -Cerave de arada bir kullandığım nemlendirici serum da hyalüronik asit içeriyor, bu tip nem tutucu maddeler için hafif ıslakken uygulamayı öneriyorlar. Ben de elimle veya temiz bir sprey şişesine su koyup yüzümü hafif ıslatıp öyle uyguluyorum bunları. Hem daha iyi yayılıyor hem de daha uzun süre etkili nemlendiriyorlar.

    -Evin güneş alan bir odasında olacaksam veya dışarı çıkacaksam güneş koruyuyu artırıyorum, hatta ilk kat yüzüme yerleşince 5-10 dk sonra bir kat daha uyguluyorum. Güneş kremi herkes için her gün gerekli, ama asit, c vitamini, retinol vs gibi tedaviler kullanıyorsanız bol bol ve kesinlikle kullanmalısınız. Kulakları, boyun ve enseyi de unutmayalım. Elimde olsa güneş kreminde duş alırım ama günlük olarak hızlı yaşlanan bölgelerimizi ihmal etmeyelim en azından. Dövmeli olanlar dövmelerini de korumayı unutmasınlar renklerimiz solmasın :).

    25 temmuz 17:38 25 temmuz 17:48

    711. bu yaz için oluşturduğum rutin aşağıdaki gibi. benim gibi yağlı ciltler özellikle ilgilenecektir.

    1. Adım: yağ bazlı temizleme

    (gbkz: missha super off cleansing oil black head off)

    Sadece akşamları kullanıyorum. Fiyatı çok gibi görünüyor ama aşırı bereketli bir ürün, hele de sabah akşam kullanmadığınız zaman. Eğer yağlı ciltliyseniz çok severek kullanacağınız, makyajı waterproof olsa da harika söken bir temizleme yağı. Su ile karıştırıldığında köpürerek normal bir temizleyiciye de dönüyor.

    2. Adım: su bazlı temizleme

    (gbkz: cosrx low ph good morning gel)

    sabahları kullanıyorum. bebeğim benim. yağlı cilt dostu.

    (gbkz: by wishtrend acid duo 2% mild gel cleanser)

    akşamları kullanıyorum. yaz dolayısıyla güçlü asitler kullanmadığım için, en azından temizleyicimde bulunsun dedim. köpürtüp yüzüme sürdükten sonra 1-2 dk bekletip o arada dişlerimi fırçalıyorum. o lha ve pha'e kıyamam çünkü. (gizlinot: swh) yeni başladım ama güzel bir ürün, yazları alıp kullanırım. kışları ağır asitler kullandığım için yukarıda bahsettiğim cosrx'e dönerim komple.

    3. adım: tonik/esans

    (gbkz: avene thermal spring water)

    (gbkz: isntree hyaluronic acid toner plus)

    Cildimi yıkadıktan sonra önce avene'in termal suyundan 3 fıs sıkıyorum. biraz bekleyip üstüne isntree'nin toniğini kullanıyorum. tonik dediğime bakmayın, kıvamı esans gibi. o yüzden tonik ve esans adımını birleştirdim. içeriği çok güzel bir ürün. yağlı ciltlerin de neme ihtiyacı olduğunu unutmamak lazım, aşırı nem veren serum veya kremler hoşuma gitmiyor, nem işini bu adımda halledince mutlu oluyorum. bu ürün de bebeğim oldu, bittikçe alırım.

    4. adım: serum

    (gbkz: seohwabi whitening c+ ampoule)

    akşamları kullanıyorum. %3 niacinamide ve %0.04 adenozin içeriyor. içerikte su yerine aloe vera suyu tercih edilmiş. adında c+ olunca c vitamini varmış gibi bir beklenti yaratıyor ama içerik listesinde göremedim ben. ürün 50 ml ve fiyatına göre baya uygun. limonian'da satılıyor ve instagramda bazı hesaplar %20 indirim kodu veriyor, bu kodla alındığında inanılmaz uyguna geliyor, şu an için keşfedilmemiş bir güzellik. güzel bir aydınlık veriyor.

    (gbkz: manyo factory bifida complex ampoule)

    gündüzleri kullanıyorum. fermente içerikler içeren ve sürüldüğü anda cildi ışıl ışıl yapan bir ürün. kalp kalp.

    5. adım: göz kremi

    (gbkz: rootree mobitherapy age defy eye cream)

    benim yağlı cildim olduğu için aslında göz kremi sürmesem de eksikliğini hissetmiyorum ama artık yaşım itibariyle sürmem lazım olduğu için almıştım. güzel bir ürün ama göz çevremde çok bir sorun olmadığı için detaylı yorum yapamıyorum.

    buraya yazmadığım, ama arada bir cildim ihtiyaç duydukça kullandığım ürünler de var, onlardan da kısa bahsedeyim.

    (gbkz: innisfree super volcanic pore clay mask): güzel ürün fakat hassas ciltlilerin veya kuru / karma ciltlilerin daha çok seveceğini düşünüyorum. hiç kurutmadan temizliyor. Ben ki (gbkz: aztec indian healing clay)'i sirkeyle cildime sürüp zerre irrite olmamış kayış gibi bir cilde sahibim.(gizlinot: swh) sanki benim için fazla nazik kaldı. tabi ki kullanıp bitireceğim ama.

    (gbkz: Petitfee B-Glucan Powder Wash): Toz yüz temizleyici. asit kullanmamaya çalıştığım için arada bunu kullanıyorum akşamları. nazikçe temizleyip pürüzsüz yapıyor.

    edit: arkadaşlar ruşur taşı ile alakalı (link: https://www.youtube.com/watch?v=fHU-w8wdI14 şu) videoyu izlemeden almayın, vallahi ben mühürlü aldım ve cildimde olumlu etkilerini gördüm ama insan vücuda aldığı zararlı maddelerin etkisini göremeyebilir. şu an biraz soğudum, elimdekileri bitirdikten sonra tekrar almayacağım sanırım.

    (gbkz: sefidab (ruşur taşı)): ciddi efsane. sözlükte başlığını okuyup keşfetmiştim aldım ve cidden memnun kaldım. hem uygun fiyatlı hem de etkisini hemen görebiliyor insan.

    25 temmuz 14:38 29 temmuz 18:13

    710. son 1 aydır rutinim şu:

    Doğal bir sabun ile suratımı yıkıyorum.

    Bade Natural'ın kuşburnu özlü sprey toniğini yüzüme sıkıp pamuk ile siliyorum.

    Bade Natural'ın cilt aydınlatıcı serumundan 4-5 damla suratıma sürüyorum. Bu bana nemlendirici olarak yetiyor.

    Ama daha fazla yanaklarımı nemlendirmek istiyorsam eğer Bade Natural'in soğuk sıkım shea yağını sürüyorum, aydınlatıcı yerine de geçiyor. Aynı zamanda bunu lip balm olarak da kullanıyorum ve o kadar iyi ki. Her yeriniz için mükemmel bir nemlendirici. Hatta garip gelebilir ama kaşıma sürüp tarıyorum ve bütün gün taranmış kaş efekti devam ediyor. Her türlü kaş jelinden daha iyi bir tutuculuğa sahip.

    Sabah - akşam tekrarlıyorum.

    26 haziran 18:20


    709. Eskiden bir sürü ürün kullanırdım. Tabi bazılarınınkinin yanında az bile kalır. Peeling, jel, temizleme köpüğü, maske hiç birinide üşenmez yapardım. Fakat cildimde çok fazla akne oldu. Bu ürünler yaptı kesinlikle diyemem, çünkü verdikleri temizlik ve yumuşaklık hisse çok güzeldi. Tabi akneler sivilceler derken mecburen cildiyeye gittim ve cilt bakımını neredeyse bitirdim. Bitirdim derken gratiste satılan kil katı sabunuyla yüzümde 2 dakika bekletiyorum banyo yaparken, siyah noktalarım olduğunda sadece burnumun üstüne peeling yapıyorum. Ama genellik evde yapılan, doğal maskeleri yapmak daha kolay ve güzel oluyor. Hem içeriğini biliyorsun hemde fiyat olarak ekstra para vermiyorsun. Eğer benim gibi minimal bu bakım rutininiz olmasını istiyorsanız; %100 bir gül suyu, kil sabun, kil (maske için) ve siyah noktalarınız içinde gratislerde satılan cettua clean&simple burun bandı (kömürlü olan ve 1 saat kadar bekletin daha iyi sonuç veriyor) almanız kesinlikle yeterli gelecektir. Boşu boşuna sırf markası için paranızı boş şeylere yatırmayın.

    26 haziran 03:17

    708. Makyaj malzemelerim hariç bütün cilt bakım ürünlerimi kendim hazırlıyorum. Çünkü cruelty free cambazlığı yapan markalar ve latince içerikler beni yordu. Bu arada sektörün çok büyük ayıbıdır bu içerikler. Gotu kola ve karakafes otunun kurutulmuş bitki olarak bulunamaması siz bu ürünlere mecbur kalın diye, serada evde yetiştirmesi imkansız olduğu için değil.

    Tonik çeşitlerim: french pressle demlenmiş bir bardak tomurcuk yeşilçaya bir asprin.

    demlenmiş biberiye ve kekik suyu. (biberiyeyi ayrıca ısırganla beraber saç çıkarsın diye kullanıyorum yüzümde kıllanma yapmadı ama biraz çokomelli.)

    yarım bardak elma sirkesi yarım bardak asidi kaçmış maden suyu.

    güneş kremi: toz çinko oksit, aloe vera jeli, kayısı yağı. kesinlikle buzdolabında duruyor ve haftalık hazırlıyorum. bembeyaz yapıyor yüzü evet. cildimden bir ton koyu renk fondotenle karıştırıp sürüyorum.

    serum: kuşburnu yağı favorim. akne azınca çay ağacı yağını jojobayla seyreltip sürüyorum.

    nemlendirici: yapraklarını kesmeme izin veren bana küsmeyen canım aloe vera çiçeğim.

    maske: ne bulursam sürüyorum. yoğurt, çilek püresi, rondodan çekilmiş sulu maydonoz, sütlü zerdeçal, kil, pirinç nişastası... yegane önemli olan maske sonrası nemlendirme ve haftada biri aşmamak.

    hiçbir şekilde kese, elektronik veya manuel fırça temizleyici kullanmıyorum. 6 ayda bir 1.5mm 540 iğneli dermarollerla delik deşik ediyorum kendimi. yanaklarımdaki gözeneklere izlere iyi geldi.

    hyalüronik asit kolajen serumlarına ve haplarına inanmıyorum. kemik iliği, işkembe, kelle paça çorbasını yapıp yedikten sonra iki kaşığını yüzüme sürdüğüm de oldu lol iyi geliyor evet. ama kullandığım serumlar bir işe yaramadı haplar da karaciğer enzimlerimi bozdu.

    yaptığım diğer çılgınlık anneannemin bahçesindeki salyangozları suratıma yapıştırmak. hatta tüm yüzümü gezmeyince sinirlenmek zorla rotasını değiştirtmek dfjgdk. güneş lekelerine akne izlerine iyi geliyor bu da eved.

    bunun dışında the ordinary ve doa kimyayla ünlenen niacinamide laktik asit glikolik asitli bhalı ahalı c vitaminli şekilli şukullu ürünleri kullanmadan önce üç dört kez düşünün. incelttiğiniz mantı hamuru değil, yüzünüzün epidermisi. hassaslaşan ve koruma tabakasını mütemadiyen kaybeden cilt lekelenmeye reaksiyon göstermeye daha yatkın olur.

    cruelty free olmayan ürünler kullanılması da beni sinir ediyor. insan olan gider bunların muadillerini araştırır. cahilliktir hayvan deneyi yapılmış ürün kullanmak.

    1- hayvan deneyi ucuz olduğu için tercih edilir ve insan derisiyle tıpatıp aynı olmadığı için kesin bulgular içermez. körlük ve deri aşınma deneyi yapılır yoğunlukla.

    2- insan derisine yakın polimerlerle yapılan pahalı deneylere markaların teşvik edilmesini engelliyorsunuz bu ürünleri kullanarak

    26 haziran 01:39

    707. pandemi döneminde cildim çok kötü oldu, hiç çıkarmadığım kadar sivilce çıkardım. bu nedenle önceden sadece su kullanarak yaptığım cilt bakımıma yeni ürünler eklemem gerekti. cildim yağlı ve sivilceye meyilli.

    yüzüm için;

    - her sabah lrp effaclar jel ile yüzümü yıkıyorum ve lrp effaclar duo nemlendiriciyle nemlendiriyorum.

    - makyajımın altına lrp anthelios invisible fluid spf 50 sürüyorum güneşten korunmak için, makyaj yapmasam bile illa ki bunu sürüyorum.

    - her akşam eve gelir gelmez effaclar jel ile yüzümü yıkıyorum ve lrp effaclar tonik ile siliyorum. bunu rutin hale getirdim.

    lrp ürünleri daha önce de doktorum tarafından önerildiği için kullanıyorum. cildim gerçekten düzeldi.

    - estee lauder advanced night repair onarıcı gece serumu aldım deneme boy, henüz kullanmadım, denilen kadar var mı merakla bekliyorum.

    vücudum için;

    - hacışakir veya dalan zeytinyağlı sabun kullanıyorum. haftada iki kez vücuduma kese yapıyorum, kese sırasında yves rocher'nin kayısı çekirdeği tozlu nemlendirici arındırıcı vücut peelingini kullanıyorum, yine ayaklarıma da yves rocher'nin doğal ponza taşlı yenileyici ayak peelingini uyguluyorum ve ponza taşıyla da üzerinden geçiyorum.

    - haftada bir kez ayaklarıma yves rocher’nin onarıcı ve yumuşatıcı ayak balsamını sürüyorum.

    - evden çıkmadan açık yerlerime 30 faktörlü bronzlaştırıcı güneş kremi sürüyorum.

    açık ayakkabı giyiyorum ve çatlak ve kuru topuklara tahammülüm yok. Yves Rocher'nin ayak ürünleri bana hediye gelmişti, o yüzden onları kullanıyorum. ama onarıcı ve yumuşatıcı ayak balsamı gerçekten çok güzel, akşamdan sürüyorum sabaha yumuşacık ayaklar, tavsiye ederim.

    böyle yazınca çok şey yapıyormuşum gibi duruyor ama 30 yaşıma geldiğim için metabolizmam yavaşladı ve vücudumun yenilenmesini ürünlerle desteklemem lazım.

    Edit:imla

    25 haziran 15:57 15 temmuz 14:01

    706. akne ve leke tedavisine başladım. sabah ve akşam yüzümü himalaya herbals neem özlü yüz yıkama jeliyle yıkıyorum. kağıt havluyla hafif hafif bastırıp çekerek kuruluyorum. sabahları yves rocher sebo vegetal nemlendiriciyle nemlendiriyorum. akşamları yüzümü yıkadıktan sonra doktorun hazırlattığı tonikle yüzümü siliyorum. bir saat beklettikten sonra ılık suyla iyice yıkıyorum. yatmadan önce yine doktorun verdiği oximin jeli yüzüme sürüyorum ve sabaha kadar yüzümde kalıyor. dışarı çıkarken de mutlaka güneş kremi sürüyorum. haftada iki kere ruşur taşıyla peeling yapıyorum. makyaj yapmıyorum. renkli nemlendirici bile kullanmıyorum. bu rutine de geçen cuma günü başladım. umarım artık aknesiz, lekesiz düzgün bir cilde kavuşurum.

    24 haziran 18:44 24 haziran 18:45


    705. yeni başladığım cilt bakım rutinimle karşınızdayım süslüler <3 öncelikle cilt tipim kışın normal yazın karmaya dönüyor. birkaç sivilce lekesi ve dönem dönem çıkan uç vermeyen sivilceler dışında pek bir cilt problemim yok. kendime yaz için oluşturduğum cilt bakımı rutini ise şöyle:

    sabah: dışarı çıkmayacaksam hiçbir şey. dışarı çıkacaksam uriage'ın oil free olan güneş kremini sürüp çıkıyorum.

    gece: bioderma sensibio foaming jel ile yıkıyorum. sonra da aloe vera jeli ile nemlendiriyorum. nemlendirmesi yaz için bana yetiyor, bir sıkıntı yaşamadım. normal ciltliler deneyebilir. ve cildimin duruma bağlı olarak madecassol krem sürüyorum sivilce lekelerimin üstüne.

    sivilce lekelerini yok etmek ve aydınlık duru bir cilt için tavsiyesi olanları mesaj kutuma bekliyorum.

    24 haziran 18:00

    704. burdakileri okudukça gerçekten hiçbir şey yapmadığımı fark ettim.

    sabah akşam bioderma sensibio ve yüz temizleme fırçası ile yıkıyorum. akşamları la roche posay cicaplast baume b5 sürüyorum son 1 aydır, sabahları da bepanhtol. haftada 2 kere peeling yapıyorum. ayda 1 kere falan da nemlendirici kağıt maske ki olmazsa olmaz değil.

    24 haziran 12:14

    703. cildim akneli ve karma. sabah kullandıklarım:

    cerave foaming gel

    dermoskin lightening tonik

    dermoskin arbutin complex

    doa niacinamide serum

    bioderma photoderm max aquafluid güneş koruyucu

    akşam da güneş koruyucu hariç aynılarını kullanıyorum, üzerine clear face bakım jeli ve kuşburnu çekirdeği yağı (veya tamanu yağı) sürüyorum. haftada birkaç gün akşamları tonikten sonra keracnyl serum veya dermoskin night cream kullanarak kimyasal peeling yapıyorum. haftada bir de claderm kil maskesi. özellikle sülfatlı temizleyicileri bırakmam ve kimyasal peeling ürünlerini her gün yerine haftada 2-3 güne çekmem cilt bariyerime büyük katkı sağladı. kurutucu ürünler kullanmıyorum, çıkan sivilce üzerine sebium global sürüyorum. ürünler arasından en çok verim aldıklarım cerave, arbutin complex, keracnyl. ceraveyi karma ciltlerin kesinlikle denemesini tavsiye ederim. arbutin complex ve ducray keracnyl ise hem izlerime iyi gelmeleri hem de sivilce oluşumunu azaltmalarıyla favorim oldular. bioderma da kullandığım en iyi güneş koruyuculardan biri (gerek yapısı, gerek koruması açısından).

    edit: akşam çift fazlı temizleme yaptığımı söylemeyi unutmuşum. bunun için kullandığım ürün siberian cleansing oil

    23 haziran 20:49 6 temmuz 19:35