girdi yaz
medya ekle
  • linki kopyala
  • şikayet et
  • girdiler (588)
  • medya (1)

588. 175 cm boyum, son üç senedir 70-74 arası gidip geliyorum ama asla 69'u göremiyorum. Şu an 70.6 kilodayım. 60'lara geri dönme dileğiyle...

dün 21:16

587. sitede herkes zayıf arkadaş. bu sokakta gördüğümüz sevimli tontişler kimler o zaman?

not: birisi benim.

dün 13:54

586. zayflama yönemleri diye bi başlık olmadığı için buraya yazıyorum. size 59-60 kilo iken bi iddiaya girdiğimi ve 1ocakta tartıda 52 sayısını göreceğimi söylemiştim. (gizlinot: boy 1.62 )

öyle jet hızıyla bi diyet değil biraz dikkat ediyorum sadece. ayda 2 kilodan 3 ayda 6 kiloyu veririm diye düşünüyorum. 2 hafta önce başladım şuan 57-58 arası bi kilodayım. ve kendimi gaza getirmek için şöyle bir şey yapıyorum. baskül yatak odamda. her sabah lavabodan çıktıktan sonra tartılıyorum. ve gördüğüm miktarı duvara astığım kağıda tarih tarih not alıyorum. günden güne eksilen gramlar beni o kadar mutlu ediyor ve gaza getiriyor ki. kaç gündür 57.4 görüyordum bu sabah 57.2 olmuş mesela. bi de bugün karar verdim mesela yarın sabah bu sabahkinden 200 300 gram falan daha fazla bi miktar çıkarsa yarın ekstra dikkat edicem. bu arada her pazar öğlen istediğim yemeği yiyorum. öyle çok da kısmıyorum hatta. o yemek beni tüm hafta motive ediyor.

edit: bu sabah tartıda 56.8 gördüm, benden mutlusu yok (:

21 eylül 19:27 dün 12:28


585. Boyum 1,71- kilom şu anda 66. Şu anda diye özellikle söylemek istedim çünkü sık sık 70e dayanıyorum :) bu aralıkta gidip geliyorum dönemsel olarak.

21 eylül 10:31

584. 1.75 ‘e 80 olmamla tadımı kaçıran arkadaş. Nolcak bu yazın kilo alma huyum. 

21 eylül 01:03

583. 47 değil. sanırım hiçbir zaman anneanne olamayacağım. torunlarıma "ee ben siizin yaşınızda 47 kiloydum kalkın spor yapın genç kızsınız" diyemeyeceğim.

ya da yalan söyleyeceğim.

torunlarıma yalan söyleyeceğim.

20 eylül 22:37

582. 58 kiloyum. boyum 173.

20 eylül 18:58


581. 49. normalde 44-45 civarındayım. boyum kısa.

20 eylül 14:59

580. 60 kiloydum 52 kilo olma yolunda ilerliyorum şuan 58 kiloyum. olacak olacak!!

20 eylül 14:12

579. 53.4 :)

20 eylül 12:59