sorular içinde ara
yeni soru sor
son sorular
son cevaplar
kategoriler
  • süslü
  • moda alışveriş
  • kuaför & güzellik merkezi
  • sağlık
  • spor
  • gönül işleri
  • aile arkadaş ilişkileri
  • cinsellik
  • eğitim & kariyer
  • seyahat
  • pet
  • sanat
  • bürokrasi
  • diğer
girdi yaz
medya ekle
  • linki kopyala
  • şikayet et
  • girdiler (695)
  • medya (2)

695. yengem kilosunu asla bize söylemiyor. neyseki 150 kilo değilim telkinlerinden 120 - 130 kilo arasında olduğunu düşünüyorum. tlc'deki ağır yaşamları seyredip kendi haline şükrediyor. fakat 3. kata merdiven çıkarken bile yorulup kalıyor, güneşli günlerde bir parka yürüyüş yapmaya çıkamıyor. evet bu kilosuyla yüzü çok güzel ama siyahtan başka bir renk giyemiyor. yakında abim ile evlenecekler ve beğendiği gelinliği giyemeyecek buna ben dahil üzülüyoruz.

aşırı kilo sağlığımı etkilemiyor diye kendinizi teselli etmeyin lütfen.hayatınızı yaşamanıza nasıl engel olduğunu görmeye çalışın. elbetteki sağlık sorunlarından dolayı aşırı kilo alımı çok başka bir olay bunu göz ardı etmiyorum. lütfen bilerek bunu kendinize yapmayın acıktığınızda su için eğer gerçekten aç iseniz bir kase kadar olsa bile yağsız salata gibi sağlıklı yemekler yiyin ve yemekleri yavaş yemeye çalışın. hızlı yemek yerken asla doyduğunuzu anlamazsınız.

18 şubat 11:13

694. Kilo çok az şeyin ispatıdır. Artık kiloya değil komple vücut yağ oranına bakılıyor. 160 boyunda minyonsunuzdur 45 kilo gelirsiniz fakat bacaklarınız yağ ve selülit doludur. 170 boyunda 65 kilo gelirsiniz fakat kaslı, geniş kemikli, fit ve sporcu vücuduna sahipsinizdir. Bazı insanların cidden kas yoğunluğu çok düşük ve çok zayıf olmasalar dahi tartıda hafif çıkıyorlar. Kilo çok kişisel bir şey aslında ve insanları yanlış yönlendiriyor. Her 160 boyundaki 40 kilolara da düşemez mesela. Shakira gibi atletik ve hafif dolgun yapıdadır 55-58 bandında gider. Kilo yanılgısı yüzünden insanlar takıntı yapıyor ve kendini suçluyor. Kimi bölgesel alır kiloyu ve 1 kilo dahi ona kocaman göbeğe mal olur, kimi tüm vücuda dağıtır fazladan 10 kilosu olsa belli etmez. Kilo çılgınlığı yüzünden form çayları ve laksatifler moda oluyor ve tartıda cidden çok hızlı şekilde büyük kilo azalmaları gözlemleniyor. Sonra da görüyoruz haberlerde o kişiler hastanelik oluyor. Neden? Çünkü tartıda zayıf görünmek için vücutlarındaki suyu kurutuyorlar. Su yağdan daha ağır olduğu için daha fazla kilo vermiş gibi gözüküyor. Oysa aslında hiç zayıflamayıp bağırsaklarını ve vücudundaki suyu kurutmuş oluyor. 

18 şubat 10:09

693. Süslü'nün obsesifleri toplanıp kilo başlığı açmış. Bunun amacı nedir ki?

Burası liseli kızlarla dolu anladığım kadarıyla çünkü bu şekilde saçma kilo muhabbetlerini en son ergenlik dönemlerinde yapardım.

allahım sen akıl fikir ver bu kızlara.

Gençlik nereye gidiyor, çözemiyorum gerçekten.

18 şubat 09:08

692. 1.65 boyundayım 50 kilo civarında geziniyorum. kilomdan memnunum ama sıkılaşmam gerek, basenler aldı gidiyor..

18 şubat 01:06

691. boyum yaklaşık 1.60 civarı - kilom ise 50-51 civarlarında. ama 2-3 ay evvel 54 kilo olduğum halimle aramdaki ciddi farkı yaratan kesinlikle verdiğim birkaç kilo değil , sıkılaşmış olmam.bu konudaki en önemli durum dışardan gelen yönlendirmelere çok takılmadan , kendinle barışık olmaktan geçtiğini düşünüyorum. çünkü geçen sene 60 kilo civarında iken zayıfla diye direten insanlar şuan sürekli birşey ye moduna geçmiş durumdalar. kiloyu hep basenden alan bünyem için(gizlinot: swh) , kendimle barışık olmak bazen zor olsa da , bir şekilde aşmak ve ideal kiloyu - orantıyı kendinizden yola çıkarak belirlemek en güzeli.

18 şubat 00:40

690. 1.70 an itibariyle 59 kiloyum. Hiçbir zaman çok kilolu olmadım ancak kilom sürekli bir değişim halinde, böyle olunca vücudumda çatlaklar oluştu:( çok üzülüyorum. Spora gidiyorum bir aydır, inşallah daha sıkı bir vücuda sahip olurum.

17 şubat 20:38

689. 165 boya 58 kiloyum. Pcos un getirdigi insülin direnci yüzünden 75 kiloya kadar çıktım. İnsülin direncini düzene sokarak 2 ayda 58'e düştüm. Hala vermem gereken bir beş altı kilo var. Yol uzun :)

17 şubat 19:46

688. 158 boyuma rağmen 55 kiloluk minyonum 50ye düşmem lazım motivasyonum yok (gizlinot: 😭)

17 şubat 19:43

687. 1.58 boyum ve 43 kilom. evet iflah olmaz bir minyonum. (gizlinot: Kısa değil minyon, lütfen:d)

17 şubat 18:51 17 şubat 18:51

686. 1.78 cm boya 65 kiloyum. 

Yakın zamanda 10 kg verdim, zayıf değilim 40’dan 38 bedene indim.

İnsanlar enteresan. 75 kg iken kilo vermemi tavsiye edenler 65 kg iken çok zayıfladın iyiydin diyor. Çok da şeyetmemek lazım.

17 şubat 18:26