210.
45
hemen linçlemeyin kilo almak istiyorum evet en azından bu kiloyu görmek istiyorum
209.
60 kilo
şu an 65'im. 2 gün yediklerime dikkat ediyorum, 3. gün koyveriyorum falan bir ciddileşemedik.
208.
67-70kg görmek istiyorum.
1.82m boyundayım ve 1.5 senedir 80kg'nun altına düşemedim. son olarak karaciğer yağlanması teşhisi konuldu, diyetime dikkat ediyorum ama zayıflayamıyorum. bir ara 90kg olmuştum. en az 20 kg versem çok mutlu olurum.
207.
Boy 1.58
Güncel kilo 55 (umarım)
Hedef: -50-
Spor ve diyette güxel bir ivme yakalamıştım fakat bazı sorunlar sinir stres nedeniyle yeme ataklarım başladı. Üsresinden geliceğim umarımm
206.
Çok şükür görmek istediğim sayıdayım ancak yüzüme kilo alamıyorum bir türlü..
164 50 kilo. Kendimi bildim bileli 52nin üzerine çıkamamışımdır.
204.
64ten 58e inmek istiyordum, şimdi 68den 58e inmek istiyorum. ya rabbim ne zaman fazla kilo nakli yapabileceğiz?
203.
Yıl sonuna kadar 57 inş.
Diyet+spor kombosuyla kilo verip, yorulup bu sefer daha fazla kilo aldığım bir loop içerisindeyim. Ama bu sefer yorulmak yok :)
Benimle aynı döngüde olan süslüler varsa, bir yeşil uzağınızdayım. Birlikte plan yapıp, birbirimizi gaza getirelim süslüler
201.
77 den bir sabah 65 e düştüğümü görsem ne güzel olur :)