sorular içinde ara
yeni soru sor
son sorular
son cevaplar
kategoriler
  • süslü
  • moda alışveriş
  • kuaför & güzellik merkezi
  • sağlık
  • spor
  • gönül işleri
  • aile arkadaş ilişkileri
  • cinsellik
  • eğitim & kariyer
  • seyahat
  • pet
  • sanat
  • bürokrasi
  • diğer
girdi yaz
medya ekle
  • linki kopyala
  • şikayet et
  • girdiler (3)
  • medya (0)

1. yaz için hem sağlıklı hem de zihni berraklaştıran bir araöğün

-kahveli soğuk süt, sadece günlük süt ve granül kahveden yapıyorum. şeker, krema, süt tozu gibi ürünler kesinlikle yok. üçü bir arada filan da kullanmıyorum. çünkü onlar da sağlıksız. sağlıklı süt (uht değil günlük süt) ve dozunda kafein karışımı aslında. klasik kahve severlerin sevebileceği bir yaz içeceği ama latte severseniz size hitap etmeyecektir. çünkü tatlı bir tadı yok, hafif acımsı bir tadı var.

8 ekim 2018 05:15 ed.26 ekim 2018 12:19

2. Ara öğün yapmayı pek sevmeyen biri olarak benim için en basiti meyve+ süt ürünleri kombinasyonudur.

Muz+ yoğurt

Elma+kefir

Belki biraz kuruyemiş de eklenebilir.

8 ekim 2018 07:35

3. leblebi ve ayran

8 ekim 2018 22:52