sorular içinde ara
yeni soru sor
son sorular
son cevaplar
kategoriler
  • süslü
  • moda alışveriş
  • kuaför & güzellik merkezi
  • sağlık
  • spor
  • gönül işleri
  • aile arkadaş ilişkileri
  • cinsellik
  • eğitim & kariyer
  • seyahat
  • pet
  • sanat
  • bürokrasi
  • diğer
3 yanıt
  • linki kopyala
  • şikayet et

çiğnemek daha mı fazla tok tutar?

yani şöyle diyeyim, yetişkin bir insanın 1 muzu ısırarak normal bir şekilde tüketmesiyle, bir bebeğin püre şeklinde tüketmesi tokluk açısından farklı mıdır? yoksa önemli olan yiyeceklerin midede kapladığı yer midir?

1. bebeği püre halindeki muz daha tok tutar ama bunun sebebi püre olması değil, bebeğin yeme kapasitesidir.

çiğnemek diyetisyenlerce neden öneriliyor? çünkü sindirimi kolaylaşıyor. aynı zamanda beyin bu sürede yemek yediğine dair daha uzun süre mesaj alıyor.

21 mart 22:03

2. Toplum olarak mı öyleyiz Bilmiyorum ama fazla çiğnemeden yutmaya alışkınız sanırım. Geçen senelerde bir haberde sindirimin kolaylaşması için her lokmanın 32 defa çiğnenmesi gerektiğini okumuştum. O zamandan beri 32 defa olmasa da lokmaları oldukça küçültecek kadar çiğniyorum ve Beyin doyma hissini 20 dakikada algıladığı için de daha çabuk doyuyorum.

22 mart 09:42

3. cevaplar için teşekkürler süslüler.

(yazar: onpurpose) karşılaştırmanın ateş ettiğini biliyorum ama bir iddialaşma sonucunda sorulduğu için böyle anlamsız oldu. yeğenim muzu püre şeklinde yiyor ve ablam bizim kadar doymayacağını iddia ediyordu o sebeple. :) 

22 mart 10:38