1. Tartıya takılmayın lütfen. Sıkı bir program yapıyor gibisiniz devam edin vücut suyu atacak olabilir. Su tutmuş olabilirsiniz.
Aynada fiziğinizi inceleyin inceldiğinizi fark ediyor musunuz ? Kıyafetlerinize bakın dar gelenler tam mı geliyor ya da tam olanlar bol mu ?
Tartı ile yola devam etmeyin belinizi kalçanızı metre ile ölçün ki sayılarda olmasa bile inceldiğinizi fark edersiniz.
Spor hocam tartıda kilonu koruyor ve inceldiğinin farkına varıyorsan ne güzel kas kazanıyorsun demişti.
Bir dönem sizin gibiydim ama belim popom göbeğim şekillenmişti.
bayanmimik