sorular içinde ara
yeni soru sor
son sorular
son cevaplar
kategoriler
  • süslü
  • moda alışveriş
  • kuaför & güzellik merkezi
  • sağlık
  • spor
  • gönül işleri
  • aile arkadaş ilişkileri
  • cinsellik
  • eğitim & kariyer
  • seyahat
  • pet
  • sanat
  • bürokrasi
  • diğer
1 yanıt
  • linki kopyala
  • şikayet et

1200 kaloriyi asmayacak bir diyet yapmak zorundayim fakat bir problem var?

susluler porsiyon olayini hic anlamiyorum. yemek gunlugu tutuyorum ama orada 100 gr yemek su kadar gr gibi ibareler var. ama benim mutfak tartim yok. salaga anlatir gibi anlatir misiniz mesela su kadar kase corba 1 tabak yemek salata gibi. 

1. Migrosa cok guzel bir mutfak tartisi gelmis 30 liraya suslum. En net olcumu oyle yapabiliyorsunuz. Cunku muhakkak bir yerde hesaplanamaz hale geliyor uzerinde yazanlarla vs

23 haziran 15:13