yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    32 yanıt
    • linki kopyala
    • şikayet et

    165 boy için ideal kilo nedir?

    benim kilom basenlerde bacaklarda ve popoda toplanıyor ideal kilom kactir?

    1. Benim de aynı süslü. Kilo toplanma yerlerimiz de aynı. Benim kendimi en sağlıklı hissettiğim kilo 52. Üniversitede 58-59'a kadar çıktım ve gerçekten çok kötü ve şiş hissediyordum. Şu an dikkat ettiğim bir süreçteyim ve bugün itibariyle 53üm. Eskisinden daha rahat ve sağlıklı hissediyorum. 1 kilo daha vermeye çalışıp bırakacağım.

    Ama kemik kalınlığı ve metabolizma da etkili. Boy ne kadar aynı olsa da herkesin kendini iyi hissettiği kilo değişebilir.^^

    18 ağustos 2018 12:31

    2. Allah yine 41 kiloydum cok siskoydum simdi 23 kiloyum cok guzelciler gelir. Suslu ben 164’um spor yapiyorum 57 benim en guzel oldugumu dusundugum kilo. Daha asagisinda yuzum falan cokuyo bacaklarim pantolonumdan cubuk kraker gibi sarkiyo hoslanmiyorum pek. Eger fazla kilonuz cok yoksa bolgeye yonelik spor yapin bence.

    18 ağustos 2018 12:32

    3. 20 çok ideal ben acayip iyi hissediyorum bu kiloda.

    derdiniz sağlıksa açın beden kitle endeksini oradan bakın, değilse yani sağlık değil de görüntüyse herkesin vücut şekli, spor geçmişi, kemik kalınlığı başkadır, kendiniz bulacaksınız o iyi olduğunuz ideal kiloyu.

    18 ağustos 2018 12:34


    4. 52-54

    18 ağustos 2018 12:34

    5. Kilom 64 süslüler ben de hedef olarak 50-52 arasını belirlemistim fikirleriniz için teşekkür ederim

    18 ağustos 2018 12:35

    6. Derdim sağlık ya da görüntü ne fark eder? Demek ki kendimde uygun kiloyu bulamamisim ki burada fikir almak istemisim. Illa her şeye atarlanin :)

    18 ağustos 2018 12:36

    7. Süslü yağ oranı çok önemli. 165 boyda 48 kiloyum ama spor yapmadan verdiğim için selülitlerim göz kırpıyor, bacaklarım löp löp. Yakın arkadaşım 163 boyda 53 kilo spor salonuna düzenli gidip şok diyetlerden uzak durduğu için fiziği çok güzel.

    18 ağustos 2018 12:39


    8. Spor olarak su anlik sadece yürüyüş yapabiliyorum süslü

    18 ağustos 2018 12:41

    9. 54 55 iyidir

    18 ağustos 2018 12:43

    10. Süslü şimdi 50 dicem. Herkeste kilo aynı durmuyor ki. Çok ucu açık bir soru yani sizinki. belki 50 kiloyla siz çok zayıf duruyorsunuz bilemeyiz ki. 

    18 ağustos 2018 12:45