1. iyi güzel evet ama ben ömrüm boyunca o şekilde yaşayabileceğimi düşünmediğimden her şeyden az az yeme hakkımı saklı tutarak devam ediyorum diyetime. sporla desteklenip dikkat da edilince yine veriliyor zaten. günde iki öğün de hiç bana göre değil, istersem kahvaltıda dünyaları yiyeyim bir-iki gibi acıkıyorum. size bağlı biraz bence.
aranızda karatay diyeti uygulayan var mı acaba ?
- cevaplar
16 ağustos 2018 11:49
16 ağustos 2018 13:42
16 ağustos 2018 14:04
16 ağustos 2018 16:51