yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    8 yanıt
    • linki kopyala
    • şikayet et

    aşırı derecede özgüven eksikliği :(?

    süslüler selam, aşırı derece özgüven eksikliğim var. tam zamanını çözemiyorum ama çok uzun zamandır benimle bu sorun. artık kimseyle konuşamaz bir hale geldim. çok gereksiz şeylerde bile çekiniyorum. sizin böyle sorunlarınız var mıydı? nasıl çözdünüz? nasıl çözebilirim? destek almalı mıyım?

    1. Ben özgüvensiz olduğum dönemlerde insanların benim hakkımdaki düşüncelerini çok kafama taktığımı fark etmiştim. Karşınızdaki de sizinle denk bir insan sizden üstün değil çekinmeye hiç gerek yok. İnsanlarla bunu aklınızda bulundurarak konuşun konuştukça alıştığınızı göreceksiniz. Giyiminize kuşamınıza dikkat edin bu da özgüveninizi artıracaktır. Önceden asla bir ortamda sohbet başlatamazdım ya da devam ettiremezdim ama şimdi çok rahatım iletişim kuramayacağım insan yok. Eskiden psikolog önyargısı ile ailem izin vermemişti yardım almama malesef kendim çözmek zorunda kaldım ve bu uzun yıllar aldı. Siz yardım almak istiyorsanız alın ama iş sizde bitecek unutmayın.

    15 şubat 2019 14:37

    2. 1. Anonim geçmiş olsun, hangi ilacı kullanmıştınız? O kadar çok doktora gittim ve ilaç kullandım ki.. hiçbirinim faydası olmadı

    15 şubat 2019 14:40

    3. Küçükken bir klübün içinde tiyatro seçmesinde bulmuştum kendimi. Şimdi biraz ara verelim düşünüp seçim yapacağız iki saat sonra toplanın dediler. Orada tuvaletim gelmişti binadaki lavaboyu sormayı utandığım için seçmeleri bırakıp koşa koşa eve gitmiştim. Geleceğin tiyatrocusu olma şansımı kaçırdım belki..

    15 şubat 2019 14:51


    4. çok teşekkür ederim bana yalnız olmadığımı hissettirdiğiniz için. aslında benimki başka insanların beni yargılamasıyla alakalı olan bir şey değil. hep kendi kendime dert ediniyorum... bir şeyi yanlış yazıyorum ciddi bir mailde. kimse bunu sorun etmezken ben günlerce kafama takıyorum. :/

    anonim 1 tam da o kitabı almıştım 4 gün önce :) Secret amaçlı almıştım ama sanırım bana çok iyi gelecek...

    15 şubat 2019 15:15

    5. anonim 1 aslında desteğe açık bir insanım ama bunun desteklik olduğu düşünmüyorum daha doğrusu destek alıcakken daha kötü olmaktan korkuyorum... :/

    15 şubat 2019 15:23

    6. çocukluğumdan beri gelen şey bu bende. kalabalık içinde fikrimi beyan edemiyorum bazen utanıyorum, yapmam gereken bir şeyi yapamıyorum ya da soramıyorum. sadece yakın arkadaşlarım var, yaşıtlarımın olduğu yerde çok fazla kalamıyorum rahatsız oluyorum. daha neler neler :( psikoloğa gitmelisin süslü ben biraz üstesinden gelebildim bu yaşıma kadar 

    15 şubat 2019 15:25

    7. anonim 1 şöyle ki hayatımın tamamında ya da ayın her günü böyle değilim. zaman zaman ortaya çıkıyor. çünkü iyi bir psikaytr bulmak çok zor. iyi olmayana denk gelip kendimi daha da yermek istemiyorum :/

    15 şubat 2019 15:31


    8. bende de var bu:( aslında çevremdeki birçok insana göre iyi bir konumdayım ve başarılıyım yine de kendimi herkesten aşağı hissediyorum bazen.

    15 şubat 2019 20:39