yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    8 yanıt
    • linki kopyala
    • şikayet et

    aşırı tatlı yeme isteği yaşayan var mi?

    süslüler ben tatlı yeme kapasitesi asiri yuksek bir insanim icim falan asla bayilmaz oyle soyleyeyim ama yedigim tek tatli cikolata. ne zaman yemek yesem tatli bir sey ariyorum delirecegim artik. kahvaltidan tatli bir sey yemeden kalkamiyorum aksam yemek yiyorum canim deli gibi cikolata cekiyor bu istegi nasil bastiracagim ya da neyden kaynaklanir?

    1. Ya süslüm yememeye çalışıyorum ama sürekli aklım mutfakta hiçbir şeye odaklanamıyorum sanki :(

    25 mart 2019 20:27

    2. hurma yiyin

    25 mart 2019 20:28

    3. Yök süslüm hurma kesmez beni hiç baya markasıyla çikolata istiyorum deliricem djskskka 1. Anonim evdekiler de hiç yardımcı olmuyor ki çalışma masama çikolata koymuşlar :(

    25 mart 2019 20:38


    4. Haklısın süsli götürdüm mutfağa geri ve hiç girmeyeceğim bu akşam bir daha teşekkür ederim 

    25 mart 2019 20:51

    5. Yaa süslü çok tatlısınn yarına sınavım ders çalışıyorum ama müsait olduğum ilk an izleyeceğim çok teşekkür ederim

    25 mart 2019 21:11

    6. Süslü kendimi bildim bileli şekere aşırı bağımlılığım vardı hatta annem diyor ki  yasakladığım halde eve bir şey koymadığım haşde küçükken o kadar şeker yerdin ki vücudunda kırmızılıklar olurdu. Tüm paramı kantinde harcardım.. lise sonda şekere alerjim çıktı (nasıl dozajı abarttıysam jdjdjd)  hapşuruk krizleri, kaşıntı, burun akıntısı, cildin pul pul dökülmesi... artık mecbur hayatımda 1 adet toz şekerin dahi olmaması gerekiyordu. çünkü doktorun dediğine göre vücuda 40 gram şeker girmesiyle 4 gram şeker girmesi aynı etki yapıyormuş. İlk önce kafada bitirmek lazım  kendini buna alıştır ve şartla “asla ağzıma sokmayacağım” diye. bir de tablo oluştur her yemediğin gün için çarpı at. Bu etkili oluyor çünkü düşünüyorsun ki eğer bir ısırık bile alsam her şeye yeniden başlayacağım tüm o tabloda ki emekler boşa gidecek. Ben canım çektikçe ev yapımı yoğurt yedim ve üstüne su içtim. Yoğurt-su ikilisi cidden insanın iştahını kapatıyor. Beni asla hurma, tarçınlı elma, muz tatlı isteğimi falan gidermezdi. Keçiboynuzu tozu alıp onu sütle içerdim, baya yoğundu tatlı ihtiyacımı giderirdi. psikolojik olarak kendimi tatlıdan çok soğuttum, “şimdi yersen o zehir kanında dolaşacak hücrelerin savaşmak zorunda kalacak kendini zehirliyorsun sen sigara dahi içmiyorsun bu aptal şeye mi bağımlısın teslim olma” tarzında aklımdan geçirdim hep. Birde ilk bıraktığım zamanlar çok tıka basa yedim ki asla canım bir şey istemesin diye ve yine yoğurt (cidden harika bir besin oldu benim için) şekeri bırakmak ilk ay zor oluyor ama 1-1,5 ay geçti mi tamamdır bir daha kararından asla dönmüyorsun ve kendinle gurur duyuyorsun. Şekeri bıraktıktan sonra ciddi ciddi hayat kalitem arttı cilt rengim bile açıldı, burnum hep tıkalıydı burun etlerim meğerse şekerden şişiyormuş ya ciddi anlamda kendimi çok daha iyi hissediyorum bu farkıda 2-3. Ayda anlamıştım. Bir de her canım şeker, abur cubur, fast food çektiğinde o parayı bir kutuya koydum 4. Ayda 520 tl olmuştu ve wowww dedim o paraylada kendime hep istediğim kovboy çizmeleri almıştım. Meğer benim o aman ne olcak 1 tl deyip aldığım cocostarlar, evde yemek yok bigmac sipariş edeyim dediğim menüler, eve giderken yolda cornetto alıyım dediğim 3 tl ler yıllardır hayalini kurduğum çizmeye bedelmiş... ve neredeyse 1 yılı geçti şekersiz beslenmem artık tablo tutmuyorum :d geçen gün karadutlu halley ısırdım hiç zevk almadım hatta tükürdüm bu ne ya aşırı şekerli boğdu beni diye. Hayret ettim kendime nasıl yiyormuşum diye. Evdekilere de kararlı olduğunuzu kesin olarak gösterin masanıza profiterol getirseler bile kızın ben yemiyorum alın siz yeyin diye. Sırrınızı herkese yayan çok güvendiğiniz bir arkadaşınızmış gibi davranın tatlılara. Artık heryerde şekersiz tatlı tarifleri var ben arada yapıyorum ki artık cidden pek tatlı aklıma gelmiyor. Avokadolu puding yapıyorum balkabağını şekersiz chia puding yapıyorum ki bunlar artık beni kesiyor bile. Sadece kararlı olmak önemli. 

    25 mart 2019 21:42

    7. Sen kocaman bi cılgınsın 4.anonim gaza geldim su an :dd 

    25 mart 2019 22:43


    8. Ya 4. Anonim sana helal olsun shskala ama ben tamamen bırakmak istemiyorum sanırım yani keyif alıyorum bu krizler beni çok zor duruma sokuyor senin uyguladığını asla yapamam sanırım :( ama seni tebrik ediyorum

    25 mart 2019 22:47