yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    3 yanıt
    • linki kopyala
    • şikayet et

    beden dismorfik bozukluğum mu var? bu durumda olan varsa kendiyle ilgili ne düşünüyor yazabilir mi?

    merhaba süslüler. beden dismorfik bozukluğu tabii ki uzman bir psikologun tanısını koyabileceği bir rahatsızlıktır bütçemi düzeltince 2 ay sonra gidebileceğim ama sizin de fikirlerinize çok değer veriyorum o yüzden danışmak istedim. zayıf bir çocuktum, lisede de hafif balık etliydim sanırım, sadece bölgesel yağlanmalarım vardı. aktif olduğumdan da sporsuz vücut gibi durmuyordu. ama bu duruma şimdi objektif bakabiliyorum ancak. o zaman sorsanız "dana" gibiydim, evet böyle iğrenç tabirler kullanıyordum kendime. kafanızda canlansın diye yazıyorum 168'e 58 kiloydum, 57-60 arasında değişirdi genelde 58 olurdu. sonrasında mezuna kalınca ve hazırlıkta aşırı kilo aldım 85i görmüştüm. evden hiç çıkmıyordum dershaneye de gitmiyordum karanlık bir dönemdi. zaten vücuduma uyum sağlayamayan bir kiloydu, pek bir şey yapmadan yine 65lere inmiştim sanıyorum. abur cubur görünce midem bulanıyordu çünkü kendimden midem bulanıyordu. derin bir bağım olanlar dışında hiçbirini yemeyip ev yemeği yedim (önceden hiç yemiyordum) öyle olmuştu. üniversiteye başlayınca biraz düzelsem de bu son yılım yine çok karanlıktı, aynı mezun yılımdaki gibi hiç dışarı çıkmamaya okula dahi gitmemeye başladım. ve ben çok yazar çizerim her şeyimi kayıt altına alırım özellikle bu tarz bunalımlı zamanlarımda. geçen dev kağıt yığınlarından gözüme çarpan yazdığım kilolarımı şu şekilde kronolojik not aldım, 2017 ekim başlangıcı: 27 ekim 62.5 31 ekim 64 15 ocak 66.4 19 ocak 67 21 ocak 68 12 şubat 68 3 mart 67.5 26 mart 70 süslüler bu şekilde gözlemleyebildim ve gerçekten çok korktum. bunların hepsinde de tarihler atıp bugün başlıyorum! şöyle çirkinim böyle aptalımlar bilmemneler utanç verici şeyler yazıyor. aynı zamanda lise yıllarıma ait yazdıklarımı da buldum, kilo bilgisi yok ama işte mesela erkek arkadaşıma mektup yazmıştım ayrılınca bana geri vermiş onu buldum şöyle yazıyor: ben çok şişman ve çirkinim, sana layık değilim. biliyorum değilsin diyeceksin ama öyleyim hak etmiyorum seni. koca bir wtf diyip kaldım. çocuk da öyle ekstrem bir şey değil ama ekstrem olsa bile bu cümleler hiç normal değil. eski ilişkilerimi düşününce de hep böyle olduğumu anladım ve bu şekilde uzaktan gözlemleyince kendimi gerçekleri anladım. süslüler bir insanın o kilo ve boydayken bile böyle konuşması derin bir psikolojik sorunun olduğunu mu gösterir? buna sebep oluşturacak yaşadığım şeyler var aile içinde ama onlar da bitti tamamen aslında, şu an ayrı yaşıyorum. peki ben niye böyleyim? şu üste yazdığım tarih-kilolarda dediğim gibi hepsinin yanında böyle derin planlar, hesaplamalar, şurdan itibaren sayınca şu gün 30. gün oluyor şu gün 60. gibi saçma sapan hesaplamalar ki hala yapıyorum. bu arada güncelim de 74.6 kg... bu bir çeşit bozukluk mudur? ben kendimi 58 ve normalken de, 85 ve obeziteye yakınken de hep aynı kefeye koymuşum bu normal değil, değil mi? ki gerçekten beğenilen bir kızdım o zamanlar kafam basmıyordu şimdi anlayabiliyorum. ben artık bu saçma hesaplamalardan çıkmak istiyorum. gerçekten hadi okul dönemi yoğunluktan olmadı desem, yaz başından beri kağıtlara ptesi salı çarş diye günleri yazıp altına da işte 1 2 3 4 diye ayın günlerini yazıyorum işte çok ayrıntılı planlar yapıp hiçbir şey yapamıyorum anlamıyorum derinlerde bir yerde olmayacağını mı düşünüyorum sizce? bu yazının bu kadar uzun olacağını tahmin etmemiştim ve aslında daha bahsetmek istediğim çook şey var ama eğer okuyan olursa çok sevinirim çok ihtiyacım var birkaç cümleye bile, sevgiler...

    1. tabii ben sorumda paragraflar kullanmıştım hiçbiri olmamış... çok özür diliyorum okuyanlardan :(

    22 temmuz 2018 20:19

    2. merhaba, psikopatoloji dersi aldım ve bu hastalığın üzerinde vaka çalışması yaptık. bana beden disformik bozukluğunu çağrıştırmadı anlattıklarınız. kilosuyla kompleksli biri gibi geldiniz sadece. ikisi arasında ciddi farklar var. beden disformik bozukluğunda kişiler takıntılı derecede kusurlarını düşünür (günün büyük bir kısmında). normal sınırlar içinde olmalarına rağmen kendilerini aşırı çirkin ve berbat hissederler. kusurlarını kontrol etme ve gizleme ihtiyacı duyarlar. evet böyle yazınca sanki sizi kapsıyormuş gibi geliyor ama bunlar daha ciddi boyutlara ulaşan ve ciddi estetik ameliyatlara kadar varan ve insanların zamanından çalan durumlar. birçok anoreksiya hastası bedensel belirti bozukluğuyla eştanı alır.

    tabi yanılıyor olabilirim çünkü kolayca tanı koymanın ve dolayısıyla etiketlemenin yanlış olduğunu düşünüyorum. en iyi değerlendirmeyi klinik psikolog yapar. sonuçta sizi daha detaylı dinleme ve yazı üzerinde kalmayan biçimde tartma şansı olacak. en kısa sürede bir uzmana danışmanızı tavsiye ederim.

    22 temmuz 2018 20:40

    3. süslücüm çok teşekkürler, en kısa zamanda destek alacağım. okuduğunuz ve ilgilendiğiniz için sağ olun <3

    22 temmuz 2018 22:21