sorular içinde ara
yeni soru sor
son sorular
son cevaplar
kategoriler
  • süslü
  • moda alışveriş
  • kuaför & güzellik merkezi
  • sağlık
  • spor
  • gönül işleri
  • aile arkadaş ilişkileri
  • cinsellik
  • eğitim & kariyer
  • seyahat
  • pet
  • sanat
  • bürokrasi
  • diğer
5 yanıt
  • linki kopyala
  • şikayet et

bel inceltmek için ne yapabilirim?

1. Plank, mekik ve ters mekik faydalı olacaktır. 

7 kasım 2018 17:12

2. Yemek yemeyi bırakabilirsiniz

7 kasım 2018 17:14

3. 3.süslü ... yukarıdan aşağı okurken yazdığını görünce bayağı güldüm afshdfh

7 kasım 2018 17:57

4. Kalori alimini azaltmak, porsiyon kucultmek. Tabi kardiyo. Boylelikle yag oraninizi azalta bilirsiniz. Yagli bir bel asla ince olmaz. Sonra sekillendirebilirsiniz

8 kasım 2018 11:07

5. Yağ yakımından sonra callanetics'in bel hareketini tavsiye ederim. Ben 10 günde farkı görmüştüm.

8 kasım 2018 16:24