yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    4 yanıt
    • linki kopyala
    • şikayet et

    beyaz yakalı süslüler gün icinde nasıl besleniyorsunuz?

    hem masabasında zihin yorgunluğu hem de düzensiz beden yorgunluğu beraberinde calısan bir yeni bi bankacıyım. öğle aralarında yakındaki avmnin yemek katında yiyorum ve bu bol yağlı kanserojen durumun sağlıksız etkileri beni düsündürüyor .öte yandan spor yapmak istesem, iş cıkısı yorgunluktan dizlerim titriyor ve imkansız bi durum olusuyor.en azından daha da fazla kilo alıp, sağlıksız,yağlı bir bireye dönüsmemek adına bu düzensiz sartlarda sözlükteki beyaz yakalı süslümler nasıl besleniyor merak ediyorum.

    1. Öğrenciyim daha ama evde haZırlayıp götürseniz? Yemekhanenin yağını suyunu nereden koyduklarını bilmediğim için evden götürmeye çalışıyorum genelde ben. 

    22 ocak 2019 23:03

    2. Mutlaka evden götürüyorum çünkü dışarıda yemek cidden çok zarar veriyor. Eğer yiyebilecek imkanınız varsa bu yolu tercih edin derim :)

    23 ocak 2019 10:17

    3. Evden Tavuk ızgara - kinoa salatası koydum bugün süslünüz bugün mutlu

    23 ocak 2019 11:17


    4. olabilecek en ızgara et tarzı ya da salata gibi daha simple şeyler yemeye çalışıyorum dışarıda öğlen. zor valla. spora da alışamadım gitmeye hele havalar soğuk ve 5 buçukta kararırken aşırı zor geliyor :(

    23 ocak 2019 14:57