yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    11 yanıt
    • linki kopyala
    • şikayet et

    bu sorunu nasıl aşabilirim böyle olan var mı?

    süslüler merhaba. ben her hafta bir yerime takılıyorum. şöyle örnek veriyim geçen hafta kalbimden sorunum vardı. tekliyor ağrıyor gibi geliyordu doktora gittim hiçbir sorun yokmuş. mesela bu hafta boğazıma taktım. mesela haftaya midem, bi hafta bağırsağım, bi hafta başım şeklinde böyle uzayıp gidiyor... şuanda boşum evet ancak diyelim okul zamanı böyle olunca bütün motivasyonumu kaybediyorum her şeyden elimi ayağımı çekiyorum. çok ciddi bir şekilde sınava hazırlanacağım bu sene süslülerim. geçen sene böyle ola ola birçok kez bıraktım ders çalışmayı. hep bir kısır döngü. nedeni ne olabilir, siz veya çevrenizde bu durumu yaşayan var mı, ne yapabilirim?

    1. Süslüm yalnız mı yaşıyorsunuz?

    17 eylül 2018 21:57

    2. Yok süslüm ailemle yaşıyorum yaşım 20. Annem ve ablamla yani.

    17 eylül 2018 21:59

    3. Benim yalnız yaşadığım dönemde yaşadığım bir sorun bu. Tamamen yalnızlıktan kendime sarmıştım, o nedenle sordum. 

    Bir uzmandan yardım alma imkanın var mı süslüm?

    17 eylül 2018 22:02


    4. Bazen fazla duyumsuyorum kendimi, boşveremiyorum. Yardım alma imkanım da yok ki süslüm

    17 eylül 2018 22:04

    5. Anladım süslüm. 

    Böyle zamanlarda nefesini düzenlemeye çalış. Düzenli nefes al ver, nefesini say. Sonra tüm bu belirtileri kafanda uydurduğunu düşün, tabii allah korusun çok ciddi belirtilerin yoksa :) 

    17 eylül 2018 22:06

    6. Biraz öyle süslüm sanırım hastalık hastalığı. Özellikle bi ara çok çok araştırırdım birçok şeyi öğrenince her yerime takar oldum :))

    17 eylül 2018 22:11

    7. Yok süslüm internetten kesinlikle bakmıyorum. Kendi kendime kuruyorum sadece ve hayatımı ciddi şekilde etkilemeye başladı başka hiçbir şeyi düşünemiyorum. Bir keresinde erkek arkadaşımla bile buluşamadım korkudan yine bu hallerdeydim evde durup kendimi dinledim bütün gün

    17 eylül 2018 22:12


    8. Teşekkür ederim tavsiyeleriniz için, en önemlisi bana kendimi yalnız hissettirmediğiniz için :) evet hayat kalitesini etkilemediği müddetçe herkesçe olabilecek bir şey tabiki ama ben insanlarla doğru düzgün iletişimde bile bulunamıyordum saçma sapan cevaplar veriyordum böyle dönemlerde. Sabahlara kadar uyumadığımı bilirim. Uyanınca aklıma gelen ilk şey o zaten. Hayatın başka hiçbir anlamı yokmuş gibi, yapılan her şey boşmuş gibi geliyor böyle dönemlerde. Anneme hep sağlığı vs anlatırdım. Artık sıkıldılar bu konudan başka bir şey konuşulacak olsa konuyu hemen sağlığa getirirdim. Son süslüm ben de sizin gibiyim :) doktora gidince bir süre sonra geçiyor benim de. Ancak bu bende küçüklüğümden beri var. 12 13 yaşında bile birçok şeyi bilip şu şu var bende diyordum doktora götürmüşlerdi, doktor tıp litaratüründe böyle bir şey yok bile demişti :d

    17 eylül 2018 22:43

    9. Teşekkür ederim süslüm en azından kendimi yalnız hissetmediğimin de farkına vardım :)

    17 eylül 2018 23:05

    10. Merhabalar, ben de 19 yaşımdayken aynı durumu yaşamıştım.Her hafta bir sorun çıkarıyordum, kalbim hızlı atıyor gibi geliyordu mesela o gece kriz geçireceğim diye uyuyamıyordum.Psikiyatr'a gittim, düşük doz antidepresan verdi ve tipik kafaya takma muhabbeti yaptı.Antidepresanı birkaç gün kullandım sonra bıraktım çünkü aşırı uyku yaptı.Sonuç olarak şu an böyle şeyler yaşamıyorum kesinlikle tek çözümün meşgul olmak olduğunu düşünüyorum. Zihninizi bu konulardan uzaklaştırın, oyalanacak bir şeyler edinin.Okuyorsanız okul açılınca zaten meşgul olacaksınızdır.Canınızı sıkmayın, her şey geçici.Dönemsel buhranlar yaşanabilir.Aşmak da tamamen kafamızda bitiyor.Sağlıklı günler ❤

    18 eylül 2018 04:44