böyle bir şey yaşayan oldu mu,sebebi ne olabilir,nasıl çözülür?
hafızam eskisi kadar iyi değil ve bir şeyi algılama hızım eskisine göre düşük ayrıca ilk defa dikkat dağınıklığı yaşıyorum.
bunlar bir yıl boyunca kötü olan psikolojimin ardından gelişen şeyler,acaba psikolojik sorunlarımın etkisi mi tamamen?daha önce böyle bir şey yaşayan oldu mu?nasıl çözebilirim?bu yıl üniversite sınavına hazırlanıyorum ve bunlar derslerde sorunlara sebep oluyor.aslında aşırı derecede olan şeyler değil(dikkat dağınıklığı dışında) ama eski halimi düşününce performansımı düşürdüğünü görebiliyorum.özellikle de dikkat dağınıklığı verimi çok düşürüyor.ne yapmalıyım?
