yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    8 yanıt
    • linki kopyala
    • şikayet et

    fazla hassas kişilik ve psikolojik bunalım??

    süslüler dışarıdan bakıldığında hiçbir problem olmayan bir hayatım var. fakat ben psikolojik olarak çökmüş hissediyorum. çok küçük küçük şeylerin dağ olması birikmesi beynimin içini kontrol edememek düşüncelerime hükmedememek beni çıldırtıyor. bir zincir gibi negatiflikler sıralanıyor. kendime karşı hiç iyi yaklaşabilen bir insan olmadım sevemedim kendimi ama artık katlanamıyorum da. çok şükür sağlığım iyi, düzgün giden bir ilişkim var, ailemde bir sorun yok, okulum fena sayılmaz bu sene mezun olacağım. gelecek kaygısı da var tabi ama bu kadar etkiler mi? severek okumuyorum bölümümü şu ara severek hiçbir şey yapmıyorum gerçi. boşluktayım sürükleniyorum nereye çekilirse. okuduğum şehri sevmiyorum ve boğuluyorum. kaçacak yerim yok. kendimle kalmayı da hiç sevmiyorum. yaşadığım yerde arkadaşım da yok. duygularımı fazla yoğun yaşıyorum. o yüzden buhrandan çıkamıyorum çakılı kalmışım. sürekli ağlamak istiyorum saçma sapan şeylerin üstüne düşüne düşüne deliriyorum. olmamış şeyler olmuş gibi üzülüyorum. kendime o kadar baskı yapıyorum ki sürekli kavga halindeyim. çevremdekilere zarar vereceğim diye ödüm kopuyor üzdüğümü düşündüğümde deliriyorum bir de ya üzersem diye ona üzülmeye başlıyorum. var mı benim gibi olan demeyeceğim umarım yoktur. ne yapayım ki ben ?

    1. Sizi çok iyi anlıyorum :( ama benim de bir çözümüm yok. Şu aralar gerçekten her şeyden bıkmış durumdayım özellikle de kendimden

    20 nisan 2018 01:21

    2. Ben 1.anonim, sevgili 2.anonim kesinlikle tartışmak gibi bir derdim yok hatta kırılırsanız da çok üzülürüm fakat bakış açınızın çok yanlış olduğunu düşünüyorum. Her insanın olaylara verdiği tepkiler farklıdır. Bazı insanlar bazı konularda hassas olabilir ve bunun kıyas yapılacak bir şey olmadığını düşünüyorum. Hayatım boyunca kendimi bu tarz düşüncelerden dolayı suçlu hissetmis biri olarak bazen kendime üzgün olma hakkını bile tanımadım sırf daha kötü durumda olan birileri var diye. Kendi adıma konuşursam bu beni daha iyi hissettirmedi. Aksine daha da kötü oldum çünkü dertlerim değersizmiş gibi hissediyordum bu da benim özgüvenimi daha da zedeliyordu. Zaten en başında özgüvensiz olduğum için kötü hissediyordum. Bilmiyorum kendimi ne kadar ifade edebildim ama özetle bence acılar kıyaslanmamalı.

    20 nisan 2018 01:45

    3. 2.anonim cevap verdiğiniz için teşekkür ederim. Her şey mükemmel değil. Durup dururken böyle hissetmiyoruz. Ne bileyim sorun dışarıda olunca çare de dışarıda bir şekilde çözülür veya çözülmez kabullenilir. Benim bulunduğum nokta ,ki anlıyorum ki yalnız değilim, insan sorunu kendisi olarak görünce çözümü kat kat zorlaşıyor. Çünkü kendinden gidemiyorsun, kaçamıyorsun, ilişkine ara veremiyorsun, kendini bi şekilde kaybedip yas tutup tekrar ayağa kalkamıyorsun, kendini affedemiyorsun. Her yerde o kadar kendinlesin ki en sonunda dönüp kendine acıyorsun sonra bunu kendine yaptığın için kendinden daha çok nefret ediyorsun. Kendi gücünü kendin tüketiyorsun yani. Farkında olunca da düzelmiyor işte. Size şımarıkça gelebilir belki benim de asla sizi kırmak gibi bir gayem yok.

    20 nisan 2018 01:55


    4. 1.anonim size sarılabilir miyim? bu fazla hassasiyet kendine sürekli müdahale durumu iyice çıkmaza sokuyor insanı. Ne güzel demişsiniz üzülmeme izin vermiyorum ve bu bana asla iyi gelmiyor.

    20 nisan 2018 01:57

    5. Yazdığınızı görünce gözlerim doldu gerçekten. Lütfen sarılalım. Bunu görmeye ihtiyacım varmış sanırım. Benim de moralimin çok bozuk olduğu bir dönem ve iyice kendimden bıkmış durumdayım :(

    20 nisan 2018 02:11

    6. Ben tabi ki uzmani degilim ama kendi tecrubelerime dayanarak sizde aksiyete bozuklugu oldugunu dusundum. Internetten arastirsbilirsiniz emin olun cogu insan bu konudam muzdarip ve tedavi edilmezse yasam kalitesini cok dusuruyor kendimden biliyor ve anliyorum sizi. Tavsiyem biraz butce ayirabilirseniz mutlaka bir psikologa gorunmeniz asla psikiyatri degil. Eger butce ayiramazsaniz bu hastaligi arastirin belirtileri kontrol edin, size uyuyorsa tedavi icin verilen internetteki tavsiyeler birazsa olsa sizi iyi edicektir. En azindan rahatsizliginizi bilip ona gore davranmanin hafifletici etkileri olucaktir

    20 nisan 2018 02:27

    7. (yazar: Sweet suffering) teşekkür ederim. Ben de öyle düşünüyorum ve okumaya başlamıştım bu konuda ne yapabilirim diye. Psikolojik yardımı da yaşadığım yerde araştıracağım. 1.anonim yalnız değiliz en azından bunu bilmek bile çok güzel. Benim de gözlerim doldu. Bu seferki fazla hassasiyetten değil :) umarım yolumuzu buluruz ve geçici bir dönemdir bizim için. Sizi tüm kalbimle kucaklıyorum 💚

    20 nisan 2018 11:52


    8. Sevgili süslü ben de seni tüm kalbimle kucaklıyorum. Her şey bir şekilde yoluna girecek umuyorum ki 💙 bana istediğin zaman yazabilirsin 🐾

    21 nisan 2018 04:16