sorular içinde ara
yeni soru sor
son sorular
son cevaplar
kategoriler
  • süslü
  • moda alışveriş
  • kuaför & güzellik merkezi
  • sağlık
  • spor
  • gönül işleri
  • aile arkadaş ilişkileri
  • cinsellik
  • eğitim & kariyer
  • seyahat
  • pet
  • sanat
  • bürokrasi
  • diğer
10 yanıt
  • linki kopyala
  • şikayet et

göğüslerini egzersiz hareketleriyle küçültebilen süslüler var mı?

süslüler göğüslerimi birazcık da olsa küçültmek, toparlamak istiyorum. sizin deneyip sonuç aldığınız hareketler var mıdır? yardımlarınızı bekliyorum.

1. Herkesin derdi de ayrı işte :( Ben hiçbir şey yapmadan 1 kilo bile versem göğüslerim puf diye yok oluyor. 

Neyse sizin sorunuza gelirsek, chest fly, chest press, pull over işe yarayacaktıe diye düşünüyorum. plank hareketinin de her derde deva olduğunu söylerler hep .d

21 mart 13:20

2. pilates kesinlikle küçültüyor. memelerim çok büyük değildi.75d/80c gibiydi ama bir beden küçüldü şuan 75c. ayrıca kilo verdim. onun da etkisi oldu

21 mart 13:22

3. teşekkürler süslüler bir araştırayım dediklerinizi <3

21 mart 13:34


4. süslüler benim fazla kilom yok 165e 53 kiloyum, memelerim 75d. küçülür mü pilatesle gerçekten??

21 mart 13:37

5. Aaah ahh kimi böyle küçültmek isteyenleri görünce allahım bana neden bu derdi vermedin diyorum :( accık daha büyük olsalardı 

21 mart 13:49

6. pilatesle değil kilo vererek küçükmüştür o süslü. Benim de kilom yok 75 dd 'den d'ye bile inmedi. 6 aydır pilates yapıyorum.

21 mart 13:50

7. 2 senedir duzenli pilates yapiyorum. Dd cup olan goguslerimde en ufak bir kuculme olmadi. Sirt cevrem zayifladigi icin 36 yerine 34 giymeye basladim sadece.

21 mart 13:59

8. kilo verince meme küçülüyor. ben üniversitede d beden giydiğimi hatırlıyorum. hem sırt inceliyor hem cup. 75 c şu an bedenim. 10 senedir de aynı, düzenli spor yapıyorum 10 senedir bu arada, daha fazla küçülmedi.

21 mart 14:01

9. Memeler de yağdan oluşuyor sonuçta süslü kilo verince orası da küçülür. Spor yaparsan da kaslar güçlendiği için daha derli toplu görünür. Ama cok hızlı kilo verirsen sarkabilir dikkat et.

21 mart 14:22

10. Peki kızlar sporla meme büyütebiliyor muyuz?

21 mart 16:38