gelecek kaygısı yaşıyorum sürekli karamsar düşünüyorum yaşama sevincimi kaybetmiş gibiyim ne yapmalıyım süslüler yardım edin?

kızlar ben üniversite 3.sınıf öğrencisiyim.bölümümü pek sevemiyorum daha doğrusu yetersiz olduğumu düşünüyorum.işsizlik korkusu yaşıyorum henüz erken olduğunu biliyorum ancak aklımdan çıkaramıyorum.çok sosyal biri de değilim ve artık iyice mutsuz bir insan haline geldim yüzüm gülmüyor neredeyse.özgüven eksikliğim var sanırım bunların sebebi belki de o.geçen sene sevdiğim bir insanı da kaybettim ve başa çıkamaz hale gelip psikolojik yardım almak istedim. henüz sadece 1 seans gittim psikoloğa. fakat çok verimli geçtiğini düşünmüyorum.psikolog 'sana bakınca genç yaşında hayattan elini ayağını çekmiş mutsuz bir insan görüyorum' dedi buna daha da üzüldüm bu normal mi ben mi alınganlık yaptim çünkü haklı da.nasıl daha pozitif bir insan olabilirim yaşamaktan nasıl tekrar zevk alabilirim? tüm önerileriniz benim için değerli

1. Gittiğin psikolog çok mu iyi bir psikolojik önce bunu sorgula. Maalesef okurken benim başıma da geldi okulun psikologlarina gittim. Pek katkısı olmadı cidden psikologlar çok farklı bazıları yetersiz bazıları işi paraya dökmüş. Her.meslekte olduğu gibi bu iyisi kötüsü var. Sana tavsiyem psikiyatri uzmanina git. Baya araştırıp gidersen iyi olur. Istanbul da isen olanak daha geniş