yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    4 yanıt
    • linki kopyala
    • şikayet et

    ideal kilomdan 10 kilo fazlayım ama kilo motivasyonum yok ?

    selam kızlar, ben ideal kilomdan 10 kilo fazlayım. ama belim, omuzlarım ince bacaklarım kalın, kilo dağılışım bu yönde. kilo vereyim diyorum ama etek giyememek hariç bir sıkıntım olmadığı için bir türlü o motivasyonu elde edemiyorum. kendimi beğeniyorum biliyorum fazlalıklarımı ama olmasa da olur diyorum ama bıktım bu kiloda olmaktan aynı zamanda. çevremdeki herkes 5-6 kilo ver bırak saçmalam çok zayıflama sana asla olmaz diyor, ne yapacağımı şaşırdım. az bi kiloda da değilim. var mı benim gibi yeterince motive olamayan?

    1. süslü benim de 10 kilo fazlam vardı. çevremdeki herkes ay çok şişmanladın, biraz dikkat et falan diyordu. bunu samimi olmadığım insanların içinde yapıyorlardı bir de. çok üzülüyordum ama inatlaşıp kilo vermeye çalışmıyordum.

    sonra biriyle tanıştım diyetisyenden baya verim almış gözlerimin önünde daha da zayıflıyor(kendisi obez bu arada). gaza geldim. beni de götürdü diyetisyene cidden verdiğim kilolar fark edilmeye başlayınca daha da gaza geldim.

    eski kıyafetlerime girebilmekti benim motivasyonum. vermeye kıyamadığım çok güzel kıyafetlerim var :( kilo alınca 2 kot almıştım onları dönüp duruyordum sürekli bol elbiselerimden giyiyordum falan. şimdi 3-4 kilo daha verip pilatesle destekleyip sağlıklı ve fit bir vücuda kavuşmak istiyorum.

    çok uzun yazdım ama eski kıyafetler bence süper bir motivasyon. zaten 10 kilo fazlanız varsa 3 kilo civarı verince hemen fark ediyor insanlar ve güzel bir duygu bu :)

    25 mart 2019 13:28

    2. 1. Anonim hangi şehirdesiniz? Diyetisyeniniz söylebilir misiniz?

    25 mart 2019 15:04

    3. İstanbul süslü, levent civarında eğer yeri ok ise söyleyeyimm özelden :)

    25 mart 2019 15:22


    4. Benimde lise üniversite zamanında öyleydi 10 -15 kg fazlam vardı. Hiçbir zaman Kendimi motive edemedim,her yıl üstüne koya koya 120 kiloya çıktım.

    Aralarda derdim benim yirmi kilo oldu çok zor nasıl vericem otuz kilo oldu  nasıl vericem diye diye bu hale geldim. 

    Sende yol yakınken kurtul şu kilolardan 11kg olunca yol daha da uzayacak. Onun için başla süslü ben yandım sen yanma.

    25 mart 2019 21:38