kaybetme korkusu yaşamak istemiyorum bunu nasıl engelleyebilirim süslüler?

soruda da gördüğünüz üzere kaybetme korkusu yaşayarak devam ettiğim ilişkilerim hep kaybetme ile sonuçlandı. hal böyle olunca daha çok yara aldım. sizce bu kaybetme korkusu nasıl aşılır? dışıma genelde bir şey yansıtmam. ama içimde çok sevdiğimde hep "ya onu kaybedersem, ya başkasını severse" diye düşünerek kendimi geriyorum. yeni yeni ufukta bir ilişki olacak gibi iken size sormak istedim.

cevaplar