sorular içinde ara
yeni soru sor
son sorular
son cevaplar
kategoriler
  • süslü
  • moda alışveriş
  • kuaför & güzellik merkezi
  • sağlık
  • spor
  • gönül işleri
  • aile arkadaş ilişkileri
  • cinsellik
  • eğitim & kariyer
  • seyahat
  • pet
  • sanat
  • bürokrasi
  • diğer
2 yanıt
  • linki kopyala
  • şikayet et

kendimi ve hayatımı değiştirmek istiyorum ne yapabilirim nelerden başlayabilirim?

öncelikle kilo vermem lazım süslüler 17-18 kilo en az :( nereden nasıl başlayacağım hiç bilmiyorum, başka ne yapabilirim? şu yaz tatilini artık kendime bir şeyler yaparak kendime zaman ayırarak geçirmek istiyorum her önerinize açığım

1. ben ramazandan sonra diyete başlayacağım 3 ayda 12 kilo vermeyi planlıyorum, pilatese başlıyacağım. eylül gibi de güzel bir tatil planlıyorum kendimle baş başa olacak şekilde. fikir olur diye yazayım dedim.

14 mayıs 21:31

2. Yogayla meditasyon yaparak kendine yönelmeni tavsiye ederim.Bir dernekte gönüllü çalışmalar yaparak farklı konularda hem kendini geliştirip hem insanlara yararın dokunabilir.

15 mayıs 15:54