sorular içinde ara
yeni soru sor
son sorular
son cevaplar
kategoriler
  • süslü
  • moda alışveriş
  • kuaför & güzellik merkezi
  • sağlık
  • spor
  • gönül işleri
  • aile arkadaş ilişkileri
  • cinsellik
  • eğitim & kariyer
  • seyahat
  • pet
  • sanat
  • bürokrasi
  • diğer
2 yanıt
  • linki kopyala
  • şikayet et

kilo veremiyorum deli gibi diyet yapmama ragmen?

süslüler bayadır cok guzel diyet yapıyorum asırı dıkkat ediyorum ama metabolızmam mı yavas anlamadım asla veremıyorum cok cok az verebiliyorum.önceden buyuk diyet geçmişlerim var 30 kg verdiğimi bilirim takır takır ama bu sefer bin kat daha dikkat etsem bile olmuyor.metabolızma ne hızlandırır? gunde 2 bardak yeşilcay içiyorum

1. Bir endokrinoloji uzmanina görünüp tahlil yaptırın belki hormonal bir durum vardir. Metabolizmanizin yavas olmasi tiroitlerle ilgili olabilir.

18 eylül 15:57

2. bir çok nedeni olabilir: insülin direnci, metabolizma hızı, hormanel etkiler, belirli vitaminlerin eksikliği veya solunum yollarında tıkanıklık... bunların tespiti için de kan tahlili ve doktor lazım.

18 eylül 22:12