sorular içinde ara
yeni soru sor
son sorular
son cevaplar
kategoriler
  • süslü
  • moda alışveriş
  • kuaför & güzellik merkezi
  • sağlık
  • spor
  • gönül işleri
  • aile arkadaş ilişkileri
  • cinsellik
  • eğitim & kariyer
  • seyahat
  • pet
  • sanat
  • bürokrasi
  • diğer
12 yanıt
  • linki kopyala
  • şikayet et

kilo vermek istemiyorum sadece göbek eritmek istiyorum?

nasıl olacak süslüler sporsa hangi hareketler ??

1. Ay suslum aynı durumdayız, kalcam bacaklarım zaten küçük olan memelerim kalsın ama göbeğim gitsin istiyorum, umarım güzel cevaplar gelir

13 mart 20:17

2. Ben de ben de :(

13 mart 20:23

3. 1. Süslü çayı şekersiz asla içemem tatlıdan da vazgeçemiyorum asla:(

13 mart 20:30


4. 2. Ve 3. Süslüler dar bluz giyemez oldum yaa inşallah güzel cevaplar gelir:(((

13 mart 20:30

5. Ben de doktorun verdiği liste ile kilo almaya çalışıyorum hatta biraz aldım sanırım. Meme nerdeyse yok kollar bacaklar kürdan gibi ama göbek aldı başını gidiyo spor yapmaktan korkuyorum aldığım iki gram da gidecek diye :( ben de güzel cevaplar bekliyorum süslüm umarım gelir.

13 mart 20:51

6. spor yapabilirsin . applar var . ben indirdim bi program baya memnunum

13 mart 21:18

7. Aynı bende böyleyim ya. Kilo vermek istemiyoeum memnunum ama göbeğim var ve gitsin istiyorum. Mekik falan mı çeksem bilemedim. Ama asla hamurlu şeyler ekmek yememek lazım bunlar direk göbeğe gidiyor. Göbek hep fit kalması için en fazla korunması gereken kısım sanırım.

13 mart 21:22

8. 100 ab challenge yapın.

13 mart 21:31

9. 30 day shred i duydum bide süslü o nasıl biliyor musun

13 mart 22:17

10. onu bilmiyorum ama muhtemelen benzer şeyler süslü çünkü 100 ab challenge da 30 gün boyunca yapılıyor. her gün bir hareketi 100 kez tekrar ediyorsunuz. genelde karna yönelik hareketler oluyor.

13 mart 23:48