yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    7 yanıt
    • linki kopyala
    • şikayet et

    kkilolu değilim ama göbeğim var?

    merhaba hanımlar ( süslüler demeyi sevmiyorum :) 17 yaşındayım 58 kilo 160 boyum var. vücudum orantılı, kilolu durmuyorum ama göbeğim çok yağlanmış. mesela pijama giyince psikolojim bozuluyor. tişörtü pantolonun içine sokup giyemiyorum fırlıyor göbeğim. çok sinir oldum. şeker yemeyi bıraktım. diyet ekmek aldım vs. spor yapmaya çalışıyorum evde ama 3 ay önce bacağımdan ameliyat oldum o yüzden spor da yapamıyorum doğru düzgün. lütfen fikir verin ne yapmalıyım. nasıl gider bu göbek?

    1. Peki ne yapmam lazım? Bilginiz var mı acaba? Teşekkür ederim bu arada cevabınız için.

    17 eylül 2018 23:01

    2. (yazar: Heyygirl) teşekkür ederim. Ne kadar süre bu şekilde beslensem gider sizce?

    17 eylül 2018 23:03

    3. Peki teşekkür ederim :) (yazar: Heyygirl)

    17 eylül 2018 23:16


    4. Hayir kilolusun yani balik etlisin o yuzden gobegin var suslu.yuruyus yap duzenli olarak gunde 1 saat yavas yavas erir

    18 eylül 2018 10:26

    5. benimde boyum 160 kilom 51 ama yıllardır geçmeyen göbeğim var. ekmeği ve şekeri nadir kullanıyorum. elimden geldiğince spor yapmaya çalışıyorum ama geçmiyor. 60+ amca göbeği var ya :( ne yapmamı önerirsiniz?

    18 eylül 2018 22:11

    6. Off son anonim 51 kiloyla göbeğin varsa beni düşün bir dee :(( şişkoyum resmen. Bugün birsürü bir şeyler araştırıp zumbaya başladım. Youtube'dan açıyorum aynısını yapıyorum. İnşallah işe yarar.

    18 eylül 2018 23:22

    7. çevremdekiler sen zayıfsın vs diyor ama o 51 kilonun hepsi üst bacak ve göbekte birikince dar birşey giymeye kalksam hamile gibi gözüküyorum..

    19 eylül 2018 19:04