yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    3 yanıt
    • linki kopyala
    • şikayet et

    kızlar 23 yaşındayım, jimnastik yapmak istiyorum ?

    daha doğrusu bacaklarımı tamamen açmak istiyorum. bu yaşta açabilir miyim acaba düzenli esnemeyle 

    1. kaslar elbetteki esner çocukken daha kolay olur ama şimdi de yapabilirsiniz. ama mutlaka bir hocayla yapın sakatlanmayın.

    23 mayıs 2019 16:27

    2. Açarsın süslü, ben ağustostan beri nerdeyse her gün spor artı esneme hareketleri yapıyorum. Şuan tamamen açabiliyorum bacaklarımı.

    23 mayıs 2019 16:45

    3. Ayyy çok sevindim ya. Teşekkür ederim süslüler <3

    23 mayıs 2019 16:46