yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    5 yanıt
    • linki kopyala
    • şikayet et

    kızlar galiba alışveriş bağımlısıyım ne yapmam lazım?

    markaların bütün online satış sitelerinde üyeliğim var sürekli mesaj ya da mail geliyor , almadan duramıyorum beğendiğim bir şey olursa ve almazsam gece uyuyamıyorum artık annem kızmaya başladı bütün param alışverişe gidiyor , bir giydiğim şeyi tekrar giymek istemiyorum yeni bir şey olmayınca hiç kıyafetim yokmuş gibi hissediyorum. üstelik böyle yüksek bir gelire ve lükse de sahip değilim instagramda gördüğüm bloggerlarla yarışıyorum aklımca , gerçekten hastalık haline geldi bu benim gibi bu durumda olanlar var mı ? ne yapmalıyım ?

    1. 20 liralık kazak görsem ve beğensem bir de almama ihtimalim yok

    senin gibi olabilmek için baya çabalamam lazım süslücüm :(

    ya da hiç param olmayacak ancak o şekilde kurtulabilirm.

    24 ocak 2019 10:13

    2. Minimalizmle ilgili belgesel izlemeden, kitap okumadan önce ben de böyleydim. Sonra her şey gözüme batmaya başladı. Alırken 50 kez düşünür hale geldim, gerçekten ihtiyaç var mı buna diye düşüne düşüne almamaya başladım. 

    24 ocak 2019 10:17

    3. Bu kadar bağımlı alışveriş yapmak başka psikolojik rahatsızlıkların habercisi olabilir, sorunlardan kaçmak,mutsuz olduğunuz için anlık mutluluklar yaratmak için bu yöne savruluyor olabilirsiniz. Önce kendinizce ve yardım alarak bu soruya cevap arayın. Sonrasında da kartlarını vs iptal ettirin, dışarı çıkarken yanınıza sadece o güne yetebilecek para alın. Bu ay kıyafete ne kadar ayırmışım diye oturup hesap yapın, o parayla neler yapabilirdiniz ör: seyahat, kenara atmak vs gibi onu tartın ve bir anda olmasını beklemeyin, zamanla aşılacak bir süreç

    24 ocak 2019 10:25


    4. bütün mail üyeliklerinizi iptal edin öncelikle. Ya da spam'e düşmesini sağlayın.

    dolabınızda neyiniz var neyiniz yok, hepsinin listesini çıkarın. Sayı olarak alt alta görünce "ne yapıyorum ben ya" diyeceksiniz. Listelediklerinizi de bir güzel puanlayın. Ne kadar seviyorsunuz? Ne sıklıkla giyiyorsunuz? Hatta hatırlıyorsanız ne kadara aldığınızı da yazın ki toplamda ne harcadığınızı görün ve dehşete düşün.

    Kredi kartınızı internet alışverişine kapatın. Başka bir şey için gerektiği zaman cep şubeden açar, sonra tekrar kapatırsınız. Anlık alışverişlerinizi az da olsa azaltır bu adım.

    Dışarı çıkarken yanınıza az nakit alın.

    instagramda kombin paylaşanları engelleyin, feedinize düşmesinler.

    Alışveriş yapmasanız paranızı neye harcayabileceğinizi düşünün. Eminim ki sizi yeni bir kazaktan ya da çantadan daha çok heyecanlandıracak ve tatmin edecek bir şey bulabilirsiniz. Buna odaklanın.

    24 ocak 2019 10:28

    5. anonim 4 aaasdhkdds işte ben ya ben de öyle

    anonim 5 aslında haklısın mutsuzum ve kendimi bu şekilde teselli etmeye çalışıyorum ama aldığım şeyin beni mutlu etme süresi 5 dk falan, sonra yine mutsuzum

    geçen sene de kozmetik hastalığım vardı o kadar o kadar çok alıyordum ki , baktım kullanamadığım için hepsinin tarihi geçiyo atmaya başladım orda azcık akıllanmıştım almıyorum artık

    ama şimdi de kıyafete sardım hele su instagramdaki indirim sayfaları yok mu beni mahvediyor.

    24 ocak 2019 10:32