yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    2 yanıt
    • linki kopyala
    • şikayet et

    macfit hakkında bilgisi olanlar bakabilir mi?

    macfite kaydolmayı düşünüyorum. 10 kilo fazlam var. genel olarak salonlar ve eğitmenler nasıl? siz aletleri kullanırken müdahale ediyorlar mı? ortam rahat mı? bilginiz varsa ve paylaşabilirseniz çok mutlu olurum.

    1. Merhaba süslü, kayıt olduğunuz ilk gün alet tanıtımını yapıyorlar nasıl kullanman gerektiğini vs. Daha sonra çok ilgilenmiyorlar özel olarak ama grup dersleri cidden etkili. Öncesinde ısınıp sonra grup derslerine girip daha sonra 10dk koşuyordum ben 2 ayda baya etki etti gerçekten haftada 2-3 gidiyordum. Rahat bi ortamdı, benim için macfiti güzel yapan şey zaten tek başıma spor sıktığı için geup dersleri güzel oluyordu. Hareketleri yapamayınca trainerlar zaten müdahale ediyor. Ama aletleri kullanırken müdahale çok görmedim

    21 ekim 2018 15:50

    2. Benim gittiğim salonda aletler felan çoktu yeterliydi ama çok kalabalık oluyordu ben genelde akşam 4-6 arası gidiyordum. Böyle oluncada aletler dolu olabiliyordu. Eğitmenler ilk gittiğin de sana Bilgi veriyorlar aletleri nasıl kullanacağını gösteriyorlar. Ama seninle özel ilgilenmelerini sana program yazmalarını bekleme çünkü bunlar için ek ücret vermen gerekiyor. Eğer özel bu şekilde bir paket almazsan kimse sana müdahele etmiyor ama kafana takılan bişey olursa gidip sorabilirsin. Bunun dışında duş yerleri felan temizdi ayrıca dolap imkanı da var.

    21 ekim 2018 15:54