1. Benim ev arkadaşımda da var meniere. Sürekli kullanması gereken ilaçlar var. Ani hareket yapmaması lazım. Vücudunu gevşetecek egzersizler yapmalı. Kafein ( demli çay, kahve, kola ve türevleri) kullanmamalı. Şekeri ve tuzu bırakmalı. Tuz vücutta ödem tuttuğundan kristallerine bişey oluyomuş galiba. Stresten yorgunluktan aşırı üzüntüden kaçınmalı.
meniere hastalığı hakkında bilgisi olan?
- cevaplar
15 şubat 2019 11:07