yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    9 yanıt
    • linki kopyala
    • şikayet et

    ms hastalığı ile alakalı?303030?

    kızlar moralim çok bozuk, oda arkadasıma ms teşhisi konuldu.sabahtan beri araştırıyorum nasıl iyileşebilir diye, tamamen tedavisi olmadığının farkındayım.yine de ona nasıl fayda sağlayabilirim?okulda vs kolaylık sağlamak istiyorum aynı sınıftayız.lütfen yardım edin :(

    1. süslü benim bir arkadaşım da ms hastası senelerdir ama yaşam kalitesini etkilemedi. bir kere düzenli yoga yapıyor, organik besleniyor (biliyorum öğrenciyken bu biraz masraflı ama olabildiğince doğal beslenmeye gayret etmeli) bir de intermitting fasting mi ne ondan yapıyor. çok sağlıklı. kilo da verdi. herşeyden önemlisi moralini hiç bozmadı. siz de beraber yoga yapabilirsiniz odada, teşvik etmek için.

    18 nisan 2018 12:25

    2. bir de gingko biloba bitkisinin iyi geldiğini duymuştum. odada çayını yapabilirsiniz, hafızayı da güçlendirir. arkadaşınıza geçmiş olsun diliyorum ve siz çok iyi bir arkadaşsınız.

    18 nisan 2018 12:28

    3. ms her zaman agresif seyreden bir rahatsızlık değil öncelikle sakin olun. arkadaşınız yeni teşhis almış psikolojık olarak zor zamanlardan geçecektir yanında olun ama çok hasta çok kötü psikolojisini de yaşatmayın. o ayar çok önemli. eğer geçirdiği atak onda sekel yani kalıcı bir hasar bırakmaz ise normal hayatına geri dönecektir. ben ms hastasıyım ve hastalığı öğrendiğimde depresyona girmiştim. arkadaşınıza daha çok psikolojik destek vermenizi öneririm. gerekli tedavi doktoru tarafından düzenlenecektir zaten. siz de gerekli olan durumlarda ona ufak tefek yardımlarda bulunabilirsiniz ama lütfen kendisini aciz hissetmesine izin vermeyin. biraz zor ve belirsiz bir hastalık. doktorların tavsiyeleri daha çok düzenli yaşa, spor yap, sıcak ortamlardan kaçın ve vucudunu uyaran her türlü şeyden (açlık, susuzluk, uykusuzluk, yorgunluk vs) uzak dur seklinde oluyor. çok geçmiş olsun umarım arkadaşınız hastalık kaynaklı çok sorun yaşamaz.

    18 nisan 2018 12:32


    4. tavsiyeleriniz icin cok tesekkur ederim susluler

    18 nisan 2018 12:37

    5. kırmızı meyveler çok iyi geliyormuş. özellikle yaban mersini tavsiye ediliyordu bir yerde okumuştum. bunu araştırabilirsiniz. benim okuduğum yazıda her gün mutlaka tüketilmesi tavsiye ediyordu ama kişiye göre değişkenlik gösterir belki direkt başlamasın.

    bir de yine ataklar kişiden kişiye çok farklılık gösteriyormuş. stres baş düşmanı zaten her hastalıkta olduğu gibi. tuzu çok az oranda tüketmek gerekmiş. başka aklıma geldikçe yazarım yine.

    18 nisan 2018 12:50

    6. Ateşlenmesi ile ilgili her zaman tedbirli olun. Bu hastalığa sahip insanların hastalanıp ateşlerinin cikmasi durumunda derhal ateşlerinin düşürülmesi gerekiyor. Bunun dışında , fizik tedavi ve spor ileken yaşta vücuduna hakim olursa ilerde daha az problem yaşar. Her şeyden önce MS hastası bir insanın ruh sağlığı olabildiğince iyi durumda olmalıdır. Moralini bozacak , onu derinden üzecek haberler sakinlestirilerek söylenmeli, çünkü ms hastaları üzüntu halinden fiziksel olarak anında etkilenirler ki sasirirsiniz bu duruma. Ben doktor değilim. Ama hayatini MS li bir hastayla geçiren birisi olarak soyluyorum bunları. Öte yandan MS in bir sürü farklı etki etme şekli vardır. Kimisi 1 2 sene içinde belirtileri çok ağır yaşarken kimisi hayatini az sorunlu şekilde geçirebilir , herkeste farklı çalışır yani, o yüzden MS li birisini gördüğünüzde hemen arkadaşım da böyle olacak diye düşünmeyin.

    18 nisan 2018 13:30

    7. ms ile de kimseye bagimli olmadan hayatina ayni sekilde devam edebilecegini bilmesi cok onemli. Kardesim ms hastasi. Doktoru ms’ini sevmezsen o da seni sevmez der, yillar icinde bunun dogru oldugunu gorduk. Ms’le beraber yasamayi ogrenecek. Saglikli beslenme, duzenli uyku, proses gida (neredeyse paket icinde satilan her sey) ve hayvansal yaglardan maksimum seviyede uzak durma, vucut isisini arttirmayacak sporlar -en guzeli yoga- cevresinde ona acimayan, yavas yavas da olsa kendi isini yapmasini bekleyen, yani onun sorumluluklarini ustlenmeyen ama yapamadiginda bunun dunyanin sonu olmadigini anlatan, destekleyici insanlar. Vu yazdiklarimin hepsi kendi icinde sayfalarca konusulur ancak su kadarini soyleyebilirim ki bir butun halinde bunlar gerceklenebilirse ms hastalari oldukca saglikli hayatlar surebiliyorlar. Bilincli olmak cok onemli. Ayrica siz de cok dusunceli ve tatlisiniz, uykularini duzenlemesinde ve beslenme aliskanliklari kazanmasinda cok yardimci olabilirsiniz ona. 

    18 nisan 2018 13:56


    8. ablamın arkadaşı ms. hatta kız kardeşinde de çıktı ama ilaçla kontrol altındalar şu an . hatta kızın 3 çocuğu var :) dert etmiyor ilaçlarını kullanıp ara ara kontrole falan gidiyor.

    18 nisan 2018 14:42

    9. merhaba süslücüm, arkadaşının öncelikle moralini düzeltmeye çalış bu hastalığın düşündüğünden yaygın olduğunu anlat ona bence, çünkü son yıllarda çok fazla artış gösterdi ms hastalığı. Konusunda uzman hekimlerin görüşlerini dinlesin mesela Murat Kürtüncü hocamız çok iyidir ms konusunda bir sürü röportajıda olması lazım. bu arada herhangi bir kolaylık sağlamanıza gerek yok okulda falan hastalığını öğrenmeden önceki hayatını sürdürmeye devam edebilir. MS bence bir zorluk yaratmaz çok ağır ataklar geçirip kalıcı sorunlar yaratmadıkça ama tıp çok ilerledi tedavisi olmasa da çok iyi ilaçlar var bu konuda. Mesela yakın zamanda Ocrevus çıkacak piyasaya 6 ayda bir alınan bir ilaç sadece ne her gün kendine iğne vurmak zorunda kkalacak ne de başka zorluk olacak ve ataklardan da en çok koruyan ilaç bu piyasadaki diye hatırlıyorum. Bazen ms okulu gibi işte arkadaşı-ms-ın tarzı seminerler yapılıyor cerrahpaşa ve çapa da onlara bakın, tekrar ediyorum moralini bozmasın kesinlikle çünkü düşündüğünüz kadar kötü seyreden bir hastalık değil. hani en belirgin örnek göz önünde olan serdar ortaç diyelim kaç yıldır ms hastası ve görebildiğim kadarıyla çok faal bir insan.

    18 nisan 2018 19:44