sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    2 yanıt
    • linki kopyala
    • şikayet et

    regl döneminde çok kanayan yazarlar, kanamaya bağlı halsizliklerinizi nasıl atlatıyorsunuz, takviye alıyor musunuz bu dönemde?

    başlıkta belirttiğim gibi çok kanamam oluyor reglken ve çok halsiz oluyorum. eğer yorgunluğu azaltacak vitamin, çay vs önerileriniz varsa lütfen paylaşın

    1. kanamam az olsa da demir takviyesi alıyorum. ama tahlil şart.

    21 mart 11:52

    2. Keçi boynuzu pekmezi yiyorum.cok fazla kanamam oluyo benim.yıllarda Demir ilacı kullandım ama en iyi gelen pekmez oldu 

    21 mart 13:18