yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    1 yanıt
    • linki kopyala
    • şikayet et

    sırtını sıkılaştırabilen var mı?

    sırtım kilolu ve aşırı gevşek.kol bacak gibi bir yer olmadığı için de sıkılaştırmak imkansız gibi geliyor. sıkılaştıran var mı?ne kadar sürdü,hangi sporlar iyi geldi? böyle bir değişime ihtiyacım var:(link: https://i.ytimg.com/vi/ncebdjfx1um/hqdefault.jpg ) ilk resimdeki kadar kilolu değilim ama yinede. sırt ve bel nasıl sıkılaşır?ne kadar zaman alır?

    1. (link: https://i.ytimg.com/vi/nCebDjFX1uM/hqdefault.jpg )

    19 mayıs 2018 23:42