sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    15 yanıt
    • linki kopyala
    • şikayet et

    tuvalete daha kolay çıkmak için öneriler:((?

    tuvalete çıkma sıklığım çok az yediği gibi içinde tutamayıp tuvalete koşan arkadaşlarım var yok artık demeyin ama buna bile imreniyorum çok şişlik hissi oluyor çıkamadığım için napabilirim?

    1. aynı dertten bende müzdariptim süslü çözüm soğuk sıkım aspir yağı mükemmel bir şey

    9 şubat 21:34

    2. kefir süslülerim

    her gün içeceğiniz evde mayalanmış 1 bardak kefir bütün sindirim sistemi problemlerinizi çözecektir,mayaları birçok markette var hatta internette de var (link: https://www.kefirdanem.com/urunlerimiz/kefir-mayalari/buyudanem-kefir-mayasi/ şu adresten de edinebilirsiniz) inanın hayatınıza sağlık gelecek

    9 şubat 21:39

    3. kaynar suya üç kuru kayısı atıyoruz 10 dakka sonra kayısıları yiyip üzerine suyu dikiyoruz yarım saate kendimizi 100 numarada buluyoruz her zaman değil tabi zor durumlar için bu onun dışında 3 l su tabi klasik lifli yiyecek falan filan

    9 şubat 21:55


    4. sabahları aç karna zeytinyağı içebilirsiniz. Bağırsak masajını youtubeda araştırırsanız çıkış yönüne doğru olarak bağırsak yapabilirsiniz. Yine bagırsaklarınız çalıştırmak için bisiklet çevirme hareketi yapabilirsiniz. Ne kadar da bir tuvalete çıkıyorsunuz,yedikten ne kadar sonra tuvalete çıkıyorsunuz bunlar farklı kavramlar bu arada.bunların günlüğü tutup takip etmeniz gerekir boyle bir probleminiz varsa.

    9 şubat 22:23

    5. Ceviz bende baya etkili

    9 şubat 22:24

    6. 1.süslü aspir yağının tadı nasıl

    9 şubat 22:36

    7. süslü büyük tuvalet mi küçük tuvalet mi?

    büyüğü için kuru kayısı kesinlikle. suda bekletmeli cevaplar gelmiş ama ben bir iki taneyi ağzıma attıktan sonra olaylar gelişiyor bağırsaklarım biraz meyilli sanırım.

    hem büyük hem de küçüğü için çay ve kahve. kafein çok iyi bir idrar söktürücü. ayrıca ben ne zaman kahve içsem bardağım bittikten sonra büyük tuvalet için lavabonun yolunu tutarım. biraz fazla ayrıntı oldu ama benim de bu konuda ne çok söyleyeceğimşey varmışhdhd

    9 şubat 23:29

    8. süslüm tadı kötü ama içilmez gibide değil

    10 şubat 00:06

    9. Kefir +100000 hem de kalıcı bir çözüm bağırsak florasını düzenlediği için. Ben kefirdanem aldım bir ayda on katına çıktı mayam çok mutluyum ❤️❤️ anlık olarak da yukarıda süslülerin dediği gibi kayısı ve su şeysi çok çok işe yarıyor

    10 şubat 00:11

    10. Karatay sayesinde keşfettiğim yol; beyaz ekmek yerine bol bol çiğ fıstık yemek.

    Ameliyat olduğum dönemde akşamdan bir bardak kaynar suya 3 kuru kayısı atar, sabah kalkınca hiçbir şey yemeden önce suyu sonra kayısıları hüpletirdim. Dikişlerim yüzünden fiziksel aktivitemin çok kısıtlı olmasına rağmen bunun sayesinde hiç tuvalet sorunu yaşamamıştım.

    Ayrıca şimdi diyeceğim sağlıksız bir yol ama en etkilisi de bu galiba. Yazın tuvalet konusunda çok sıkıntı çeken biri olarak kışın asla böyle bir sorun yaşamam (gizlinot: hatta genelde koşarak giderim tuvalete.). Bunun sebebi de evde çok ince giydiğim, çorap asla giyemediğim için sürekli üşütmem. Bunu bu sebeple yapmıyorum tabii ama işime yarıyor doğrusu :)

    10 şubat 01:49