yeni
popüler
    sorular içinde ara
    yeni soru sor
    son sorular
    son cevaplar
    kategoriler
    • süslü
    • moda alışveriş
    • kuaför & güzellik merkezi
    • sağlık
    • spor
    • gönül işleri
    • aile arkadaş ilişkileri
    • cinsellik
    • eğitim & kariyer
    • seyahat
    • pet
    • sanat
    • bürokrasi
    • diğer
    1 yanıt
    • linki kopyala
    • şikayet et

    yaptığınız meditasyon ya da ritüeller var mı?

    kendinizi iyi hissetmek için yaptığınız ritüeller ? örneğin 1 şişede içme suyunu dolunay gören bir yerde bekletip sonra onunla duş almak gibi

    1. Adaçayı yakmak ve bazen sirkeli suyla yıkanmak. Ama dolunay veya ay dönümlerinde evde olmayı ve duş alıp sakince düşünmeyi gökyüzünü seyretmeyi tercih ediyorum. Günlük meditasyon yogada öğrendiklerimi her gün olmasa da haftada birkaç kere tapmayı seviyorum. Birde evde teksem ve dışarı çıkmayacaksam konuşmamayı deniyorum. Yani ağzından tek cümle çıkmayacak şekilde. Yurtdışında ünlü birkaç senaristte bunu bir günle değil birkaç günle konuşmama orucunu deniyorlar. Beyni farklı çalıştırdığını düşünüyorum. 

    23 mart 2019 19:56